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Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil

Producto envasado Pesca y mariscos Trader Joe's

Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil contiene 230 kcal por 100 g. Serving, 1 can drained, 113 g (113 g) aporta unas 260 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 40% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 198 kcal por 100 g entre 248 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil de Trader Joe's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
230kcal por 100 g
23 gproteínas
0 gcarbohidratos
15 ggrasas
260kcal en serving, 1 can drained, 113 g (113 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 230 kcal
Grasas totales L 15 g 19%
Grasas saturadas L 2,7 g 13%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 44,2 mg 15%
Sodio L 354 mg 15%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 23 g 46%
Choline L 0 mg0%
Potasio L 212 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 40%Grasas: 60%230kcal / 100 g
  • Proteínas 40%
  • Grasas 60%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio5%Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas23 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 24 g)
  • Grasas15 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 11 g)
  • Grasas saturadas2,7 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 2 g)
  • Sodio354 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 380 mg)
  • Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Detalles del producto

Marca
Trader Joe's
Código de barras
00514033
Ración de la etiqueta
1 can drained (113 g)
Categoría
Tunas en aceite
Envase
frozen
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

solid light tuna, olive oil, salt

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de olivaSalt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Yellowfin Tuna Solid Light 230 23 g 0 g 15 g
Migas de atún Amado 230 23,7 g 0 g 15 g
Tuńczyk jednolity w oliwie z oliwek Marinero 230 24,8 g 0 g 14,5 g
Thon à l'huile Melis 231 25,8 g 0 g 14,2 g
TAM THON - Oil TAM 231 25,8 g 0 g 14,2 g
Atún claro en aceite de oliva Campos 229 23 g 0 g 14,7 g
Tonno olio Nostromo 228 22 g 0 g 15 g
Tonijn John West 234 25 g 0 g 15 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 00514033. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil?

100 g de Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil tienen 230 kcal. Serving, 1 can drained, 113 g (113 g): unas 260 kcal.

¿Es Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil rico en proteínas?

Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil contiene 23 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g), o 26 g en serving, 1 can drained, 113 g (113 g). Alrededor del 40% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 24 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil?

Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil?

Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,7 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil?

100 g contienen 354 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.