¿Cuántas calorías tiene Sesame Seed Bagels, Sesame Seed?

100 g de Sesame Seed Bagels, Sesame Seed tienen 294 kcal. 1 Bagel (85 g): unas 250 kcal.

¿Es Sesame Seed Bagels, Sesame Seed rico en proteínas?

Sesame Seed Bagels, Sesame Seed contiene 10,6 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 9 g en 1 Bagel (85 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sesame Seed Bagels, Sesame Seed?

Sesame Seed Bagels, Sesame Seed tiene 55,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 5,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Sesame Seed Bagels, Sesame Seed?

Sesame Seed Bagels, Sesame Seed contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sesame Seed Bagels, Sesame Seed?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (29% DV), Riboflavin (B2) (27% DV), Folate (B9) (26% DV), iron (20% DV) y calcio (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sesame Seed Bagels, Sesame Seed?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 4 de octubre de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Sesame Seed Bagels, Sesame Seed

Producto envasado Pan y productos horneados KERN'S

Sesame Seed Bagels, Sesame Seed contiene 294 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 Bagel (85 g) aporta unas 250 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (269 kcal por 100 g).

100 g aportan el 29% del valor diario de Niacin (B3), el 27% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 26% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

294kcal por 100 g

10,6 gproteínas

55,3 gcarbohidratos

3,5 ggrasas

250kcal en 1 Bagel (85 g)

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	294 kcal
Grasas totales L	3,5 g	5%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	400 mg	17%
Carbohidratos totales L	55,3 g	20%
Fibra alimentaria L	2,4 g	9%
Azúcares totales L	5,9 g
Azúcares añadidos L	3,5 g	7%
Proteínas L	10,6 g	21%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Riboflavin (B2) L	0,35 mg	27%
Niacin (B3) L	4,7 mg	29%
Folate (B9) L	104 µg	26%
Calcio L	233 mg	18%
Iron L	3,5 mg	20%
Potasio L	96 mg	2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 14%
Carbohidratos 75%
Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas10,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,8 g)
Fibra2,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,3 g)
Azúcares5,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4,9 g)
Grasas3,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
Sodio400 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 474 mg)
Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Detalles del producto

Marca: KERN'S
Código de barras: 0087848230707
Ración de la etiqueta: 1 Bagel
Categoría: Panes y bollos

Ingredientes

ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, SESAME SEEDS, YEAST, CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: SUGAR, MALTED BARLEY FLOUR, SEA SALT, BROWN SUGAR, CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE), WHEAT GLUTEN, SOYBEAN OIL, VINEGAR, FUMARIC ACID, MOLASSES, HONEY, HYDROLYZED WHEAT GLUTEN, NATURAL FLAVOR, ASCORBIC ACID, SALT, ENZYMES.,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Pumpernickel Rolls 12 Ct, Pumpernickel RALPHS	294	11,8 g	52,9 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2478661. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 4 de octubre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "SESAME SEED BAGELS, SESAME SEED". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.