¿Cuántas calorías tiene Rio Mare Solid Light Wild Tuna In Olive Oil?

100 g de Rio Mare Solid Light Wild Tuna In Olive Oil tienen 323 kcal. Serving, 1 can, 65 g (65 g): unas 210 kcal.

¿Es Rio Mare Solid Light Wild Tuna In Olive Oil rico en proteínas?

Rio Mare Solid Light Wild Tuna In Olive Oil contiene 18,5 g de proteína por 100 g (el 37% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 1 can, 65 g (65 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por encima de la mediana (mediana 17 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Rio Mare Solid Light Wild Tuna In Olive Oil?

Rio Mare Solid Light Wild Tuna In Olive Oil tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Rio Mare Solid Light Wild Tuna In Olive Oil?

Rio Mare Solid Light Wild Tuna In Olive Oil contiene 27,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,6 g son saturados (el 23% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Rio Mare Solid Light Wild Tuna In Olive Oil?

100 g contienen 446 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Rio Mare Solid Light Wild Tuna In Olive Oil

Producto envasado Pesca y mariscos Rio Mare

Rio Mare Solid Light Wild Tuna In Olive Oil contiene 323 kcal por 100 g. Serving, 1 can, 65 g (65 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de grasas, con 23% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 13.811 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

323kcal por 100 g

18,5 gproteínas

0 gcarbohidratos

27,7 ggrasas

210kcal en serving, 1 can, 65 g (65 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	323 kcal
Grasas totales L	27,7 g	36%
Grasas saturadas L	4,6 g	23%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	38,5 mg	13%
Sodio L	446 mg	19%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	18,5 g	37%
Vitamina D L	1,4 µg	7%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	0,77 mg	4%
Potasio L	262 mg	6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 23%
Grasas 77%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas18,5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 17 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
Grasas27,7 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 7,4 g)
Grasas saturadas4,6 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
Sodio446 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 383 mg)
Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Rio Mare
Código de barras: 0810028510319
Ración de la etiqueta: 1 can (65 g)
Categoría: Pesca y mariscos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0810028510319. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de enero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.