¿Cuántas calorías tiene Raley's, mashed sweet potatoes?

100 g de Raley's, mashed sweet potatoes tienen 167 kcal. Serving, 4 onz, 114 g (114 g): unas 190 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Raley's, mashed sweet potatoes?

Raley's, mashed sweet potatoes contiene 1,8 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 4 onz, 114 g (114 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 6,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Raley's, mashed sweet potatoes?

Raley's, mashed sweet potatoes tiene 20,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de fibra y 7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Raley's, mashed sweet potatoes?

Raley's, mashed sweet potatoes contiene 8,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,3 g son saturados (el 26% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Raley's, mashed sweet potatoes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (409% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Raley's, mashed sweet potatoes?

100 g contienen 333 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Raley's, mashed sweet potatoes

Producto envasado Comidas y Platos Raley's

Raley's, mashed sweet potatoes contiene 167 kcal por 100 g. Serving, 4 onz, 114 g (114 g) aporta unas 190 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 47% de grasas y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 150 kcal por 100 g entre 3.046 productos.

100 g aportan el 409% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

167kcal por 100 g

1,8 gproteínas

20,2 gcarbohidratos

8,8 ggrasas

190kcal en serving, 4 onz, 114 g (114 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	167 kcal
Grasas totales L	8,8 g	11%
Grasas saturadas L	5,3 g	26%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	22 mg	7%
Sodio L	333 mg	14%
Carbohidratos totales L	20,2 g	7%
Fibra alimentaria L	2,6 g	9%
Azúcares totales L	7 g
Proteínas L	1,8 g	4%
Vitamina A L	3.684 µg	409%
Vitamina C L	2,1 mg	2%
Calcio L	35 mg	3%
Iron L	0,63 mg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 4%
Carbohidratos 48%
Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas1,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 6,4 g)
Fibra2,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,5 g)
Azúcares7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2 g)
Grasas8,8 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 5,8 g)
Grasas saturadas5,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
Sodio333 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 380 mg)
Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	12.300 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	167 kcal	167 kcal
Proteínas	1,8 g	1,8 g
Carbohidratos	20,2 g	20,2 g
Grasas	8,8 g	8,8 g
Fibra	2,6 g	2,6 g
Azúcares	7 g	7 g
Sodio	333 mg	333 mg

Detalles del producto

Marca: Raley's
Código de barras: 0810264020993
Ración de la etiqueta: 4 ONZ (114 g)
Categoría: Platos preparados
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sweet potatoes, butter (cream, salt), brown sugar, salt, black pepper

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Butter Azúcar Salt Crema

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Poulet Chipo Merguez Ble/Legume Crous Resto'	167	8,5 g	12 g	9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2060910. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0810264020993. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.