Raisins

Producto envasado Frutas Bowl & basket

Raisins contiene 321 kcal por 100 g.

Alrededor del 96% de sus calorías procede de carbohidratos, con 4% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frutas en FoodFactly (350 kcal por 100 g).

100 g aportan el 16% del valor diario de potasio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Raisins de Bowl & basket, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
321kcal por 100 g
3,6 gproteínas
78,6 gcarbohidratos
0 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 321 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 36 mg 2%
Carbohidratos totales L 78,6 g 29%
Fibra alimentaria L 3,6 g 13%
Azúcares totales L 64,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,6 g 7%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 93 mg7%
Iron L 1,8 mg10%
Potasio L 750 mg16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 4%Carbohidratos: 96%321kcal / 100 g
  • Proteínas 4%
  • Carbohidratos 96%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio16%Iron10%Calcio7%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,6 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 3,2 g)
  • Fibra3,6 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 7,1 g)
  • Azúcares64,3 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 45 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 1,4 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,33 g)
  • Sodio36 mgpor encima de la mediana de frutas (mediana 12 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 0,48 kcal321 kcal
Proteínas 1 g3,6 g
Carbohidratos 22 g78,6 g
Grasas 0 g0 g
Fibra 1 g3,6 g
Azúcares 18 g64,3 g
Sodio n/d36 mg

Detalles del producto

Marca
Bowl & basket
Código de barras
0041190072316
Cantidad
1 oz
Categoría
Frutas desecadas
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

RAISINS

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Mango & passionfruit Urban Fruit 321 2,4 g 73 g 0,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0041190072316. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de julio de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2755214. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 2 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Raisins?

100 g de Raisins tienen 321 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Raisins?

Raisins contiene 3,6 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está por encima de la mediana (mediana 3,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Raisins?

Raisins tiene 78,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 64,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Raisins?

Raisins contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Raisins?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Raisins?

100 g contienen 36 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de julio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.