¿Cuántas calorías tiene Raisin Bran Protein Cereal?

100 g de Raisin Bran Protein Cereal tienen 344 kcal. Serving, 1.25 cup, 61 g (61 g): unas 210 kcal.

¿Es Raisin Bran Protein Cereal rico en proteínas?

Raisin Bran Protein Cereal contiene 14,8 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 1.25 cup, 61 g (61 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Raisin Bran Protein Cereal?

Raisin Bran Protein Cereal tiene 75,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,8 g de fibra y 23 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Raisin Bran Protein Cereal?

Raisin Bran Protein Cereal contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Raisin Bran Protein Cereal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (155% DV), Folate (B9) (39% DV), Vitamina D (13% DV) y calcio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Raisin Bran Protein Cereal?

100 g contienen 426 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Raisin Bran Protein Cereal

Producto envasado Grainas y Pasta Kellogg's

Raisin Bran Protein Cereal contiene 344 kcal por 100 g. Serving, 1.25 cup, 61 g (61 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

100 g aportan el 155% del valor diario de iron, el 39% del valor diario de Folate (B9) y el 13% del valor diario de Vitamina D.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

344kcal por 100 g

14,8 gproteínas

75,4 gcarbohidratos

1,6 ggrasas

210kcal en serving, 1.25 cup, 61 g (61 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	344 kcal
Grasas totales L	1,6 g	2%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	426 mg	19%
Carbohidratos totales L	75,4 g	27%
Fibra alimentaria L	9,8 g	35%
Azúcares totales L	23 g
Azúcares añadidos L	11,5 g	23%
Proteínas L	14,8 g	30%
Vitamina D L	2,6 µg	13%
Folate (B9) L	156 µg	39%
Calcio L	164 mg	13%
Iron L	27,9 mg	155%
Potasio L	393 mg	8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 16%
Carbohidratos 80%
Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas14,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
Fibra9,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
Azúcares23 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
Grasas1,6 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
Sodio426 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 132 mg)
Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	0 g
Grasa poliinsaturada L	0 g

Detalles del producto

Marca: Kellogg's
Código de barras: 0041192118067
Ración de la etiqueta: 1.25 cup (61 g)
Categoría: Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Self Raising Flour FOUR ROSES	344	10,2 g	74,3 g	1,2 g
Long Grain White Rice Pams	344	7,1 g	75,2 g	0,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0041192118067. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.