Quaker, creamy wheat

Producto envasado Grainas y Pasta Quaker

Quaker, creamy wheat contiene 341 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 44 g (44 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).

100 g aportan el 159% del valor diario de iron, el 34% del valor diario de Folate (B9) y el 18% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Quaker, creamy wheat de Quaker, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
341kcal por 100 g
11,4 gproteínas
75 gcarbohidratos
1,1 ggrasas
150kcal en serving, 0.25 cup, 44 g (44 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 341 kcal
Grasas totales L 1,1 g 1%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 75 g 27%
Fibra alimentaria L 2,3 g 8%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11,4 g 23%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0,23 mg18%
Niacin (B3) L 2,7 mg17%
Folate (B9) L 136 µg34%
Iron L 28,6 mg159%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 84%Grasas: 3%341kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 84%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron159%Folate (B9)34%Riboflavin (B2)18%Niacin (B3)17%Thiamin (B1)0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra2,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas1,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 341 kcal341 kcal
Proteínas 11,4 g11,4 g
Carbohidratos 75 g75 g
Grasas 1,1 g1,1 g
Fibra 2,3 g2,3 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 0 mg0 mg

Detalles del producto

Marca
Quaker
Código de barras
0030000071007
Ración de la etiqueta
0.25 cup (44 g)
Categoría
Cereales y derivados
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farina, (wheat), reduced iron, niacin*, thiamin mononitrate*, riboflavin*, folic acid*.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Jazzberry Flavored Cereal, Jazzberry Kellogg's 341 4,9 g 87,8 g 2,4 g
Organic Bulgur Wheat Arrowhead Mills 341 11,4 g 75 g 2,3 g
Boulgour légumes d'été et sarriette Priméal 341 11,1 g 65,4 g 1,8 g
Farina 0 Molino Petrucci 341 11,5 g 76,2 g 1 g
Dhal Indien l'épicerie des mélanges 341 23 g 50 g 3,5 g
Riso nero ricco di fosforo e magnesio Cascina Belvedere 341 9,9 g 65 g 3,2 g
Farina Petra 5 Molino Quaglia 341 13 g 65,2 g 1,6 g
Petra 5 - Farina per Torte Biscotti Molino Quaglia 341 13 g 65,2 g 1,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2089021. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de diciembre de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0030000071007. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Quaker, creamy wheat?

100 g de Quaker, creamy wheat tienen 341 kcal. Serving, 0.25 cup, 44 g (44 g): unas 150 kcal.

¿Es Quaker, creamy wheat rico en proteínas?

Quaker, creamy wheat contiene 11,4 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 0.25 cup, 44 g (44 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Quaker, creamy wheat?

Quaker, creamy wheat tiene 75 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,3 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Quaker, creamy wheat?

Quaker, creamy wheat contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Quaker, creamy wheat?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (159% DV), Folate (B9) (34% DV), Riboflavin (B2) (18% DV) y Niacin (B3) (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Quaker, creamy wheat?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 7 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.