¿Cuántas calorías tiene Pure crunch granola?

100 g de Pure crunch granola tienen 483 kcal. Serving, 0.5 cup, 60 g (60 g): unas 290 kcal.

¿Es Pure crunch granola rico en proteínas?

Pure crunch granola contiene 13,3 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 0.5 cup, 60 g (60 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pure crunch granola?

Pure crunch granola tiene 65 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,3 g de fibra y 16,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Pure crunch granola?

Pure crunch granola contiene 21,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pure crunch granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (25% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pure crunch granola?

100 g contienen 50 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 12 de noviembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Pure crunch granola

Producto envasado Grainas y Pasta Terra Breads

Pure crunch granola contiene 483 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 60 g (60 g) aporta unas 290 kcal.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 5.111 productos.

100 g aportan el 25% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

483kcal por 100 g

13,3 gproteínas

65 gcarbohidratos

21,7 ggrasas

290kcal en serving, 0.5 cup, 60 g (60 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	483 kcal
Grasas totales L	21,7 g	28%
Grasas saturadas L	2,5 g	13%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	50 mg	2%
Carbohidratos totales L	65 g	24%
Fibra alimentaria L	8,3 g	30%
Azúcares totales L	16,7 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	13,3 g	27%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	33 mg	3%
Iron L	4,5 mg	25%
Potasio L	250 mg	5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 51%
Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas13,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
Fibra8,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
Azúcares16,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
Grasas21,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5 g)
Grasas saturadas2,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
Sodio50 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	383 kcal	483 kcal
Proteínas	8,3 g	13,3 g
Carbohidratos	53,3 g	65 g
Grasas	16,7 g	21,7 g
Fibra	6,7 g	8,3 g
Azúcares	18,3 g	16,7 g
Sodio	83,3 mg	50 mg

Detalles del producto

Marca: Terra Breads
Código de barras: 0779324009418
Ración de la etiqueta: 0.5 cup (60 g)
Categoría: Cereales y derivados
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic oats, organic oats and seeds (organic oats, organic sunflower seeds, organic millet, organic sesame seeds), honey, sunflower oil, sea salt, organic ground cinnamon

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Cariño.Aceite de girasol Salt Cinnamon

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Simply Organic Granola, Very Berry Rita's Pure Earth Organics	483	10 g	60 g	26,7 g
Classic Granola Twofold	483	10,3 g	48,3 g	31 g
Tarallini al gusto pizzs La Dolce Voglia	483	9,6 g	56,5 g	22,9 g
18 rabbits, organic walnuts, flax, and cacao nibs veritas granola 18 Rabbits	483	10,3 g	51,7 g	27,6 g
Organic granola cereal 18 Rabbits Jr.	483	10,3 g	65,5 g	20,7 g
Vanilla Pecan Oatmeal Purely Elizabeth	483	19 g	51,7 g	24,1 g
Treccine Zuccherate con mandorle Le delizie del grano di Altamura	483	8,5 g	72 g	18 g
Taralli Extra Peperoncino Centoni	483	8 g	69 g	19 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 588775. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 6 de julio de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0779324009418. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de noviembre de 2024. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.