Protein Quinoa & Spinach
Producto envasado Grainas y Pasta BIRDS EYE
Protein Quinoa & Spinach contiene 120 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 283.5 g (284 g) aporta unas 340 kcal.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
100 g aportan el 14% del valor diario de Vitamina A.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 120 kcal | |
| Grasas totales L | 2,8 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,35 g | 2% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 194 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 20,5 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 2,8 g | 10% |
| Azúcares totales L | 7,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 6,7 g | 13% |
| Proteínas L | 3,2 g | 6% |
| Vitamina A L | 127 µg | 14% |
| Vitamina C L | 4,8 mg | 5% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 39 mg | 3% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Potasio L | 215 mg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 21%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra2,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares7,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas2,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas0,35 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio194 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,71 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,4 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 120 kcal | 120 kcal |
| Proteínas | 3,2 g | 3,2 g |
| Carbohidratos | 20,5 g | 20,5 g |
| Grasas | 2,8 g | 2,8 g |
| Fibra | 2,8 g | 2,8 g |
| Azúcares | 7,1 g | 7,1 g |
| Sodio | 194 mg | 194 mg |
Detalles del producto
- Marca
- BIRDS EYE
- Código de barras
- 0014500017277
- Cantidad
- 283.5 g
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (283.5 g)
- Categoría
- Grainas y Pasta
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
VEGETABLE (SPINACH, RED PEPPER), COOKED BROWN RICE (WATER, BROWN RICE), COOKED QUINOA (WATER, QUINOA), SAUCE (WATER, RED WINE VINEGAR, SUGAR, CANOLA OIL, GARLIC, SALT, RICE STARCH, MUSHROOM FLAVOR, BASIL, YEAST EXTRACT, THYME, ONION POWDER, XANTHAN GUM, F
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozVinegarAzúcarAceite violado (canla)AjoSaltLevaduraCebolla
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2777243. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 21 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0014500017277. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "PROTEIN QUINOA & SPINACH". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.