Protein powder
Producto envasado Otros alimentos Optimum Nutrition
Protein powder contiene 387 kcal por 100 g. Serving, 1 scoop, 31 g (31 g) aporta unas 120 kcal.
Alrededor del 76% de sus calorías procede de proteínas, con 13% de carbohidratos y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de otros alimentos en FoodFactly (375 kcal por 100 g).
100 g aportan el 32% del valor diario de calcio y el 10% del valor diario de potasio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 387 kcal | |
| Grasas totales L | 4,8 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 3,2 g | 16% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 177 mg | 59% |
| Sodio L | 419 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 12,9 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 3,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 77,4 g | 155% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 419 mg | 32% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 484 mg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 76%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas77,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 76,3 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,5 g)
- Azúcares3,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,1 g)
- Grasas4,8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 4,2 g)
- Grasas saturadas3,2 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,7 g)
- Sodio419 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal20 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Optimum Nutrition
- Código de barras
- 0748927065404
- Cantidad
- 80 x 31g
- Ración de la etiqueta
- 1 scoop (31 g)
- Categoría
- Proteína en polvo
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Protein blend (whey protein isolate, whey protein concentrate, whey peptides), natural and artificial flavor, lecithin, cellulose gum, xanthan gum, salt, sucralose, acesulfame potassium, lactase
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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| Gold Standard 100% Whey Protein Optimum Nutrition | 387 | 77,4 g | 9,7 g | 6,5 g |
| ISO Natural Pure Whey Protein Isolate Allmax Nutrition | 387 | 87,1 g | 6,5 g | 0 g |
| 100% Whey Protein EMRALD LABS | 387 | 77,7 g | 7,1 g | 5,2 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0748927065404. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de agosto de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.