Protein powder
Emballeret produkt Andre fødevarer Optimum Nutrition
Protein powder indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 1 scoop, 31 g (31 g) giver ca. 120 kcal.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra kulhydrat og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (375 kcal pr. 100 g).
100 g giver 32 % af referenceindtaget for calcium og 10 % af referenceindtaget for kalium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 387 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,8 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 3,2 g | 16 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 177 mg | 59 % |
| Natrium L | 419 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 12,9 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 77,4 g | 155 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 419 mg | 32 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 484 mg | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 76 %
- Kulhydrat 13 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein77,4 gover medianen for andre fødevarer (median 76,3 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,5 g)
- Sukkerarter3,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,1 g)
- Fedt4,8 gover medianen for andre fødevarer (median 4,2 g)
- Mættet fedt3,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,7 g)
- Natrium419 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal20 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Optimum Nutrition
- Stregkode
- 0748927065404
- Mængde
- 80 x 31g
- Portion på emballagen
- 1 scoop (31 g)
- Kategori
- Proteinpulver
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Protein blend (whey protein isolate, whey protein concentrate, whey peptides), natural and artificial flavor, lecithin, cellulose gum, xanthan gum, salt, sucralose, acesulfame potassium, lactase
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pure whey protein isolate ALLMAX | 387 | 87,1 g | 9,7 g | 1,6 g |
| Gold Standard Whey Optimum Nutrition | 387 | 77,4 g | 6,5 g | 4,8 g |
| Whey protein Ascent | 387 | 80,6 g | 6,5 g | 3,2 g |
| Gold Standard 100% Whey Protein Optimum Nutrition | 387 | 77,4 g | 9,7 g | 4,8 g |
| 100% Whey Isogold Pvl | 387 | 87,1 g | 3,2 g | 3,2 g |
| Gold Standard 100% Whey Protein Optimum Nutrition | 387 | 77,4 g | 9,7 g | 6,5 g |
| ISO Natural Pure Whey Protein Isolate Allmax Nutrition | 387 | 87,1 g | 6,5 g | 0 g |
| 100% Whey Protein EMRALD LABS | 387 | 77,7 g | 7,1 g | 5,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0748927065404. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. august 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.