Protein Granola

Producto envasado Desayuno Cereales Rxbar

Protein Granola contiene 450 kcal por 100 g.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

100 g aportan el 24% del valor diario de magnesio, el 23% del valor diario de zinc y el 19% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Protein Granola de Rxbar, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
450kcal por 100 g
16,7 gproteínas
55 gcarbohidratos
21,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 450 kcal
Grasas totales L 21,7 g 28%
Grasas saturadas L 1,7 g 8%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 383 mg 17%
Carbohidratos totales L 55 g 20%
Fibra alimentaria L 8,3 g 30%
Azúcares totales L 20 g
Azúcares añadidos L 11,7 g 23%
Proteínas L 16,7 g 33%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 133 mg10%
Iron L 3,5 mg19%
Magnesio L 100 mg24%
Fósforo L 167 mg13%
Potasio L 533 mg11%
Zinc L 2,5 mg23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 46%Grasas: 41%450kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 41%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Magnesio24%Zinc23%Iron19%Fósforo13%Potasio11%Calcio10%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra8,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares20 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas21,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas1,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio383 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 450 kcal450 kcal
Proteínas 16,7 g16,7 g
Carbohidratos 55 g55 g
Grasas 21,7 g21,7 g
Fibra 8,3 g8,3 g
Azúcares 20 g20 g
Sodio 383 mg383 mg

Detalles del producto

Marca
Rxbar
Código de barras
0193908006400
Categoría
Desayuno Cereales
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0193908006400. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2617520. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 10 de julio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Protein Granola?

100 g de Protein Granola tienen 450 kcal.

¿Es Protein Granola rico en proteínas?

Protein Granola contiene 16,7 g de proteína por 100 g (el 33% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Protein Granola?

Protein Granola tiene 55 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,3 g de fibra y 20 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Protein Granola?

Protein Granola contiene 21,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,7 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Protein Granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son magnesio (24% DV), zinc (23% DV), iron (19% DV), fósforo (13% DV) y potasio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Protein Granola?

100 g contienen 383 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 4 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.