ES

Plain Greek Whole Milk Yogurt, Plain

Producto envasado Dairy and Eggs HARRIS TEETER

Plain Greek Whole Milk Yogurt, Plain contiene 94 kcal por 100 g. Una ración típica de 3/4 cup (170 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de grasas, con 39% de proteínas y 17% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 80 kcal por 100 g entre 845 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

94kcal por 100 g
9,4 gproteínas
4,1 gcarbohidratos
4,7 ggrasas
160kcal en 3/4 cup (170 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 94 kcal
Grasas totales L 4,7 g 6%
Grasas saturadas L 2,9 g 15%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 24 mg 8%
Sodio L 35 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,1 g 1%
Fibra alimentaria L 0,6 g 2%
Azúcares totales L 3,5 g
Proteínas L 9,4 g 19%
Calcio L 105 mg8%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 136 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 39%Carbohidratos: 17%Grasas: 44%94kcal / 100 g
  • Proteínas 39%
  • Carbohidratos 17%
  • Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio8%Potasio3%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Fibra0,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0 g)
  • Azúcares3,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 8,7 g)
  • Grasas4,7 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,2 g)
  • Grasas saturadas2,9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,59 g)
  • Sodio35 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 47 mg)
  • Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Detalles del producto

Marca
HARRIS TEETER
Código de barras
07203672137
Ración de la etiqueta
3/4 cup
Categoría
Yogur

Ingredientes

CULTURED PASTEURIZED NONFAT MILK, CREAM. CONTAINS FIVE LIVE ACTIVE CULTURES INCLUDING: S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS, L. ACIDOPHILUS, BIFIDUS AND L. CASEI.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Cherry Fruit On The Bottom Lowfat Yogurt, Cherry SHOPRITE 94 3,5 g 18,2 g 0,88 g
Maple Organic European Style Whole Milk Yogurt, Maple STRAUS FAMILY CREAMERY 94 5,3 g 11,8 g 2,9 g
Vanilla Low Fat Yogurt, Vanilla HARRIS TEETER 94 4,7 g 16,5 g 1,2 g
Vanilla Whole Milk Super Yogurt, Vanilla WEGMANS 94 3,5 g 13,5 g 3,5 g
Lowfat Yogurt, Blueberry GIANT EAGLE 94 2,9 g 17,6 g 0,88 g
Original Lowfat Yogurt, Lemon SUNNYSIDE FARMS 94 3,5 g 18,2 g 0,88 g
Black Cherry Lowfat Yogurt, Black Cherry ANDERSON ERICKSON DAIRY 94 4,7 g 17,1 g 0,88 g
Blueberry Fruit On The Bottom Lowfat Yogurt, Blueberry SHOPRITE 94 3,5 g 18,2 g 0,88 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2447695. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 13 de diciembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "PLAIN GREEK WHOLE MILK YOGURT, PLAIN". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Plain Greek Whole Milk Yogurt, Plain?

100 g de Plain Greek Whole Milk Yogurt, Plain tienen 94 kcal. 3/4 cup (170 g): unas 160 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Plain Greek Whole Milk Yogurt, Plain?

Plain Greek Whole Milk Yogurt, Plain contiene 9,4 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 16 g en 3/4 cup (170 g). Alrededor del 39% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Plain Greek Whole Milk Yogurt, Plain?

Plain Greek Whole Milk Yogurt, Plain tiene 4,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,6 g de fibra y 3,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Plain Greek Whole Milk Yogurt, Plain?

Plain Greek Whole Milk Yogurt, Plain contiene 4,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,9 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Plain Greek Whole Milk Yogurt, Plain?

100 g contienen 35 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 13 de diciembre de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.