plain bagel
Producto envasado Pan y productos horneados Lender's Bagels
Plain bagel contiene 272 kcal por 100 g. Serving, 1 bagel, 81 g (81 g) aporta unas 220 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (274 kcal por 100 g).
100 g aportan el 38% del valor diario de Niacin (B3), el 31% del valor diario de Folate (B9) y el 16% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 272 kcal | |
| Grasas totales L | 1,9 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 494 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 53,1 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 2,5 g | 9% |
| Azúcares totales L | 4,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 3,7 g | 7% |
| Proteínas L | 9,9 g | 20% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Niacin (B3) L | 6,1 mg | 38% |
| Folate (B9) L | 122 µg | 31% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 49 mg | 4% |
| Iron L | 2,8 mg | 16% |
| Potasio L | 74 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 9,6 g)
- Fibra2,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
- Azúcares4,9 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 5,5 g)
- Grasas1,9 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,5 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,5 g)
- Sodio494 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,62 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 272 kcal | 272 kcal |
| Proteínas | 9,9 g | 9,9 g |
| Carbohidratos | 53,1 g | 53,1 g |
| Grasas | 1,9 g | 1,9 g |
| Fibra | 3,7 g | 2,5 g |
| Azúcares | 4,9 g | 4,9 g |
| Sodio | 506 mg | 494 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Lender's Bagels
- Código de barras
- 0076800006917
- Cantidad
- 17.1 oz
- Ración de la etiqueta
- 1 bagel (81 g)
- Categoría
- Panes de bagel
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
enriched wheat flour (flour, enzyme, ascorbic acid [dough conditioner], niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, high fructose corn syrup, contains 2% or less of: yeast, salt, vital wheat gluten, soybean oil, preservatives (sorbic acid, calcium propionate), mono - and diglycerides, dough conditioners (calcium sulfate, l-cystene), wheat flour, enzymes, yellow corn meal,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2603487. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0076800006917. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.