Perfect Pancake & Waffle Mix

Producto envasado Dulces y postres Sarabeth's

Perfect Pancake & Waffle Mix contiene 343 kcal por 100 g. Serving, 3 pancakes as prepared | dry mix; makes, 67 g (67 g) aporta unas 230 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (350 kcal por 100 g).

100 g aportan el 23% del valor diario de calcio y el 22% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

343kcal por 100 g
10,4 gproteínas
73,1 gcarbohidratos
1,5 ggrasas
230kcal en serving, 3 pancakes as prepared | dry mix; makes, 67 g (67 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 343 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 821 mg 36%
Carbohidratos totales L 73,1 g 27%
Fibra alimentaria L 6 g 21%
Azúcares totales L 9 g
Proteínas L 10,4 g 21%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 299 mg23%
Iron L 4 mg22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 84%Grasas: 4%343kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 84%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio23%Iron22%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,4 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 9,3 g)
  • Fibra6 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2,8 g)
  • Azúcares9 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 10 g)
  • Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 3,2 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 0,29 g)
  • Sodio821 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 812 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 343 kcal343 kcal
Proteínas 10,5 g10,4 g
Carbohidratos 73,1 g73,1 g
Grasas 1,5 g1,5 g
Fibra 6 g6 g
Azúcares 9 g9 g
Sodio 821 mg821 mg

Detalles del producto

Marca
Sarabeth's
Código de barras
0713109750317
Ración de la etiqueta
3 PANCAKES AS PREPARED | DRY MIX; MAKES (67 g)
Categoría
Mezclas de panqueques
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole wheat flour, unbleached enriched wheat flour (niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), maple sugar, double acting baking powder, pure vanilla powder, sea salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoSalt

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Organic Buttermilk Pancake & Waffle Mix Birch Benders 343 11,4 g 71,4 g 1,4 g
Organic Classic Pancake & Waffle Mix Birch Benders 343 8,6 g 74,3 g 0 g
All Natural Pancake & Waffle Mix Ardenne Farm 343 5,7 g 77,1 g 0 g
Pancake & Waffle Mix Birch Benders 343 8,6 g 71,4 g 1,4 g
Pancake & Waffle Mix Birch Benders 343 8,6 g 68,6 g 5,7 g
Pancake & Waffle Mix Birch Benders 343 8,6 g 71,4 g 0 g
Pancake & Waffle Mix Birch Benders 343 14,3 g 68,6 g 0 g
Classic Recipe Pancake & Waffle Mix Birch Benders 343 8,6 g 74,3 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2063516. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0713109750317. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Perfect Pancake & Waffle Mix?

100 g de Perfect Pancake & Waffle Mix tienen 343 kcal. Serving, 3 pancakes as prepared | dry mix; makes, 67 g (67 g): unas 230 kcal.

¿Es Perfect Pancake & Waffle Mix rico en proteínas?

Perfect Pancake & Waffle Mix contiene 10,4 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 3 pancakes as prepared | dry mix; makes, 67 g (67 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Perfect Pancake & Waffle Mix?

Perfect Pancake & Waffle Mix tiene 73,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6 g de fibra y 9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Perfect Pancake & Waffle Mix?

Perfect Pancake & Waffle Mix contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Perfect Pancake & Waffle Mix?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (23% DV) y iron (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Perfect Pancake & Waffle Mix?

100 g contienen 821 mg de sodio, el 36% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.