Pecans & maple syrup flakes & clusters cereal, pecans & maple syrup
Producto envasado Grainas y Pasta Open Nature
Pecans & maple syrup flakes & clusters cereal, pecans & maple syrup contiene 444 kcal por 100 g. Serving, 3/4 cup, 63 g (63 g) aporta unas 280 kcal.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 5.111 productos.
100 g aportan el 18% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 444 kcal | |
| Grasas totales L | 12,7 g | 16% |
| Grasas saturadas L | 1,6 g | 8% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 238 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 73 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 7,9 g | 28% |
| Azúcares totales L | 22,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 20,6 g | 41% |
| Proteínas L | 9,5 g | 19% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 38 mg | 3% |
| Iron L | 3,2 mg | 18% |
| Potasio L | 290 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 66%
- Grasas 26%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
- Fibra7,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
- Azúcares22,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
- Grasas12,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5 g)
- Grasas saturadas1,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio238 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 7,3 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3,6 g |
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 444 kcal | 444 kcal |
| Proteínas | 9,5 g | 9,5 g |
| Carbohidratos | 73 g | 73 g |
| Grasas | 12,7 g | 12,7 g |
| Fibra | 7,9 g | 7,9 g |
| Azúcares | 22,2 g | 22,2 g |
| Sodio | 238 mg | 238 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Open Nature
- Código de barras
- 0079893113388
- Ración de la etiqueta
- 3/4 cup (63 g)
- Categoría
- Cereales y derivados
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole rolled oats, milled cane sugar, whole wheat flour, rice flour, expeller pressed canola oil, pecans, brown rice, wheat bran, maple syrup, cornstarch, honey, barley malt syrup, salt, natural flavor, rice bran.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosHarina de trigoArrozAceite violado (canla)Cariño.Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2505503. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 15 de febrero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0079893113388. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.