Pasta, Alphabet

Producto envasado Grainas y Pasta EL GUAPO

Pasta, Alphabet contiene 375 kcal por 100 g. Una ración típica de 2 oz (56 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (357 kcal por 100 g).

100 g aportan el 83% del valor diario de Thiamin (B1), el 54% del valor diario de Folate (B9) y el 33% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

375kcal por 100 g
10,7 gproteínas
78,6 gcarbohidratos
1,8 ggrasas
210kcal en 2 oz (56 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 375 kcal
Grasas totales L 1,8 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 9 mg 0,4%
Carbohidratos totales L 78,6 g 29%
Fibra alimentaria L 3,6 g 13%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 10,7 g 21%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 0,43 mg33%
Folate (B9) L 214 µg54%
Calcio L 36 mg3%
Iron L 3,2 mg18%
Potasio L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 84%Grasas: 4%375kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 84%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)83%Folate (B9)54%Riboflavin (B2)33%Iron18%Calcio3%Potasio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 12,5 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3,4 g)
  • Sodio9 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU
Otros componentes (1)
Ácido fólico L214 µg

Detalles del producto

Marca
EL GUAPO
Código de barras
0044989205063
Ración de la etiqueta
2 oz
Categoría
Pasta por forma y tipo

Ingredientes

SEMOLINA, NIACIN, FERROUS FUMARATE, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN AND FOLIC ACID.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2501347. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de enero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "PASTA, ALPHABET". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pasta, Alphabet?

100 g de Pasta, Alphabet tienen 375 kcal. 2 oz (56 g): unas 210 kcal.

¿Es Pasta, Alphabet rico en proteínas?

Pasta, Alphabet contiene 10,7 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 6 g en 2 oz (56 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 12,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pasta, Alphabet?

Pasta, Alphabet tiene 78,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Pasta, Alphabet?

Pasta, Alphabet contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pasta, Alphabet?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (83% DV), Folate (B9) (54% DV), Riboflavin (B2) (33% DV) y iron (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pasta, Alphabet?

100 g contienen 9 mg de sodio, el 0,4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 11 de enero de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.