Organic White Quinoa
Producto envasado Nueces y semillas Nature's Truth
Organic White Quinoa contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 48 g (48 g) aporta unas 180 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 462 kcal por 100 g entre 795 productos.
100 g aportan el 21% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 375 kcal | |
| Grasas totales L | 6,3 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 64,6 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 6,2 g | 22% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 14,6 g | 29% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 42 mg | 3% |
| Iron L | 3,8 mg | 21% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 69%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14,6 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 17,9 g)
- Fibra6,2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 10 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 1,5 g)
- Grasas6,3 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 30,6 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 1,9 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,5 mg)
- Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Nature's Truth
- Código de barras
- 0072769005305
- Cantidad
- 454g
- Ración de la etiqueta
- 0.25 cup (48 g)
- Categoría
- Semillas
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Organic white quinoa.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Panch Puren TRS | 375 | 17,8 g | 44,2 g | 22,3 g |
| Mais PopCorn Terra e Sole | 375 | 9,2 g | 75,1 g | 3,8 g |
| semi di anice biologici Melandri | 375 | 16,8 g | 39,2 g | 13,6 g |
| Basmati brown & red quinoa rice blend Harris Teeter | 375 | 8,3 g | 77,1 g | 2,1 g |
| Enriched macaroni product, italian orzo Fresh & Easy | 375 | 10,7 g | 73,2 g | 1,8 g |
| Natural Earth Products, Organic Quinoa Whole Grain Natural Earth Products Inc. | 374 | 11,9 g | 69,1 g | 4,8 g |
| Organic Quinoa Natural Earth Products | 374 | 11,9 g | 69 g | 4,8 g |
| Farro Pereg | 374 | 15,4 g | 70,3 g | 2,2 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0072769005305. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de julio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.