¿Cuántas calorías tiene Basmati brown & red quinoa rice blend?

100 g de Basmati brown & red quinoa rice blend tienen 375 kcal. Serving, 0.25 cup dry, 48 g (48 g): unas 180 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Basmati brown & red quinoa rice blend?

Basmati brown & red quinoa rice blend contiene 8,3 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 0.25 cup dry, 48 g (48 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 17,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Basmati brown & red quinoa rice blend?

Basmati brown & red quinoa rice blend tiene 77,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,1 g de fibra y 2,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Basmati brown & red quinoa rice blend?

Basmati brown & red quinoa rice blend contiene 2,1 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Basmati brown & red quinoa rice blend?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Basmati brown & red quinoa rice blend?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Basmati brown & red quinoa rice blend

Producto envasado Nueces y semillas Harris Teeter

Basmati brown & red quinoa rice blend contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup dry, 48 g (48 g) aporta unas 180 kcal.

Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 462 kcal por 100 g entre 795 productos.

100 g aportan el 21% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

375kcal por 100 g

8,3 gproteínas

77,1 gcarbohidratos

2,1 ggrasas

180kcal en serving, 0.25 cup dry, 48 g (48 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	375 kcal
Grasas totales L	2,1 g	3%
Grasas saturadas	no informado
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	77,1 g	28%
Fibra alimentaria L	2,1 g	8%
Azúcares totales L	2,1 g
Proteínas L	8,3 g	17%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Niacin (B3) L	3,3 mg	21%
Iron L	1,5 mg	8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 9%
Carbohidratos 86%
Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas8,3 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 17,9 g)
Fibra2,1 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 10 g)
Azúcares2,1 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 1,5 g)
Grasas2,1 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 30,6 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,5 mg)
Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	375 kcal	375 kcal
Proteínas	8,3 g	8,3 g
Carbohidratos	77,1 g	77,1 g
Grasas	2,1 g	2,1 g
Fibra	2,1 g	2,1 g
Azúcares	2,1 g	2,1 g
Sodio	0 mg	0 mg

Detalles del producto

Marca: Harris Teeter
Código de barras: 0072036706065
Ración de la etiqueta: 0.25 CUP DRY (48 g)
Categoría: Semillas
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Basmati brown rice, red quinoa, freekeh.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Natural Earth Products, Organic Quinoa Whole Grain Natural Earth Products Inc.	374	11,9 g	69,1 g	4,8 g
Organic Quinoa Natural Earth Products	374	11,9 g	69 g	4,8 g
Farro Pereg	374	15,4 g	70,3 g	2,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 360292. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de marzo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0072036706065. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.