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Organic White Quinoa

Producto envasado Grainas y Pasta Cadia

Organic White Quinoa contiene 372 kcal por 100 g.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (364 kcal por 100 g).

100 g aportan el 46% del valor diario de magnesio, el 36% del valor diario de fósforo y el 26% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Organic White Quinoa de Cadia, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
372kcal por 100 g
14 gproteínas
62,8 gcarbohidratos
5,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 372 kcal
Grasas totales L 5,8 g 7%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 62,8 g 23%
Fibra alimentaria L 7 g 25%
Azúcares totales L 4,7 g
Proteínas L 14 g 28%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 4,7 mg26%
Magnesio L 195 mg46%
Fósforo L 451 mg36%
Potasio L 558 mg12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 70%Grasas: 15%372kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 70%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Magnesio46%Fósforo36%Iron26%Potasio12%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Azúcares4,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas5,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 5,8 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,67 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 5 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L2,3 g
Grasa poliinsaturada L2,3 g
Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 372 kcal372 kcal
Proteínas 14 g14 g
Carbohidratos 62,8 g62,8 g
Grasas 5,8 g5,8 g
Fibra 7 g7 g
Azúcares 4,7 g4,7 g
Sodio 0 mg0 mg

Detalles del producto

Marca
Cadia
Código de barras
0815369013468
Cantidad
16 oz
Categoría
Quinoa
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0815369013468. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de diciembre de 2023. Importado el 8 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2395997. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 27 de abril de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Organic White Quinoa?

100 g de Organic White Quinoa tienen 372 kcal.

¿Es Organic White Quinoa rico en proteínas?

Organic White Quinoa contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic White Quinoa?

Organic White Quinoa tiene 62,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7 g de fibra y 4,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Organic White Quinoa?

Organic White Quinoa contiene 5,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic White Quinoa?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son magnesio (46% DV), fósforo (36% DV), iron (26% DV) y potasio (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic White Quinoa?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 31 de diciembre de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.