¿Cuántas calorías tiene Organic soy beans?

100 g de Organic soy beans tienen 92 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Organic soy beans?

Organic soy beans contiene 8,5 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 11 g en serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 5,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic soy beans?

Organic soy beans tiene 6,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,3 g de fibra y 1,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Organic soy beans?

Organic soy beans contiene 4,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,77 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic soy beans?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic soy beans?

100 g contienen 96 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Organic soy beans

Producto envasado Frijoles y legumbres Westbrae Natural

Organic soy beans contiene 92 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 40% de sus calorías procede de grasas, con 33% de proteínas y 27% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (88 kcal por 100 g).

100 g aportan el 19% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

92kcal por 100 g

8,5 gproteínas

6,9 gcarbohidratos

4,6 ggrasas

120kcal en serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	92 kcal
Grasas totales L	4,6 g	6%
Grasas saturadas L	0,77 g	4%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	96 mg	4%
Carbohidratos totales L	6,9 g	3%
Fibra alimentaria L	2,3 g	8%
Azúcares totales L	1,5 g
Proteínas L	8,5 g	17%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	1,8 mg	2%
Calcio L	62 mg	5%
Iron L	3,5 mg	19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 33%
Carbohidratos 27%
Grasas 40%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas8,5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 5,4 g)
Fibra2,3 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 4,7 g)
Azúcares1,5 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,77 g)
Grasas4,6 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
Grasas saturadas0,77 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0 g)
Sodio96 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 269 mg)
Proteína por 100 kcal9,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	1,2 g
Grasa poliinsaturada L	2,7 g

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	92 kcal	92 kcal
Proteínas	8,5 g	8,5 g
Carbohidratos	6,9 g	6,9 g
Grasas	4,6 g	4,6 g
Fibra	2,3 g	2,3 g
Azúcares	1,5 g	1,5 g
Sodio	96 mg	96 mg

Detalles del producto

Marca: Westbrae Natural
Código de barras: 0074873163285
Ración de la etiqueta: 0.5 cup (130 g)
Categoría: Judías en conserva
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Water, organic soy beans, sea salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Riesenbohnensalat machland	92	7,4 g	10 g	0,6 g
frijoles rosados Iberia	92	5,4 g	16,9 g	0 g
Organic Chili Beans Cadia	92	5,4 g	16,2 g	0,77 g
Organic low sodium cannellini beans Simply Balanced	92	4,6 g	13,8 g	0,38 g
Butter beans Cirio	92	5,4 g	13,6 g	0,2 g
Chick Peas Giant	92	4,6 g	15,4 g	1,5 g
Black Beans Ahold	92	6,2 g	16,9 g	0 g
Chili beans in sauce Wild Harvest	92	5,4 g	16,2 g	0,77 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2025440. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0074873163285. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.