Organic Broccoli Florets

Producto envasado Verduras Sierra

Organic Broccoli Florets contiene 35 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 35 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 29 kcal por 100 g entre 191 productos.

100 g aportan el 11% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Organic Broccoli Florets de Sierra, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
35kcal por 100 g
3 gproteínas
6 gcarbohidratos
0 ggrasas
35kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 35 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 15 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 6 g 2%
Fibra alimentaria L 2 g 7%
Azúcares totales L 1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3 g 6%
Vitamina A L 13 µg1%
Vitamina C L 0,049 mg0,1%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 19 mg1%
Iron L 2 mg11%
Potasio L 200 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 33%Carbohidratos: 67%35kcal / 100 g
  • Proteínas 33%
  • Carbohidratos 67%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron11%Potasio4%Calcio1%Vitamina A1%Vitamina C0,1%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,7 g)
  • Fibra2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,9 g)
  • Azúcares1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,5 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,17 g)
  • Sodio15 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 17,6 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sierra
Código de barras
7868000724042
Cantidad
500 gr
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Broccolis congelado
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Brócoli Orgánico.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7868000724042. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de mayo de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Organic Broccoli Florets?

100 g de Organic Broccoli Florets tienen 35 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 35 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Organic Broccoli Florets?

Organic Broccoli Florets contiene 3 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 2,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Broccoli Florets?

Organic Broccoli Florets tiene 6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Organic Broccoli Florets?

Organic Broccoli Florets contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic Broccoli Florets?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic Broccoli Florets?

100 g contienen 15 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.