Nutritional Yeast Mini Flakes
Producto envasado Nueces y semillas Frontier Co-Op
Nutritional Yeast Mini Flakes contiene 389 kcal por 100 g. Serving, 18 g (18 g) aporta unas 70 kcal.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de proteínas, con 41% de carbohidratos y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 348 kcal por 100 g entre 70 productos.
100 g aportan el 243% del valor diario de Niacin (B3), el 50% del valor diario de potasio y el 28% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 389 kcal | |
| Grasas totales L | 2,8 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 27,8 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 38,9 g | 14% |
| Fibra alimentaria L | 22,2 g | 79% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 50 g | 100% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Niacin (B3) L | 38,9 mg | 243% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 5 mg | 28% |
| Potasio L | 2.356 mg | 50% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 53%
- Carbohidratos 41%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas50 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 49 g)
- Fibra22,2 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 20 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 1 g)
- Grasas2,8 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 4,4 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 0,7 g)
- Sodio27,8 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 188 mg)
- Proteína por 100 kcal12,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Frontier Co-Op
- Código de barras
- 0089836023261
- Cantidad
- 453 g
- Ración de la etiqueta
- 18 g
- Categoría
- Levadura nutricional
- Envase
- Film
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Inactive Yeast, Riboflavin (Vitamin B₂)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Nutritional Yeast Flakes Thrive Market | 389 | 55,6 g | 33,3 g | 0 g |
| Nutritional Yeast Flakes Now | 389 | 55,6 g | 33,3 g | 5,6 g |
| Vitality B+ Nutritional Yeast Vitality | 390 | 47 g | 39 g | 5 g |
| Yeast protein Nutrabay | 386 | 70 g | 20 g | 4,4 g |
| Nutritional Yeast Braggs | 385 | 54 g | 20,5 g | 4 g |
| Nutritional Brewers Yeast Gayelord Hauser | 393 | 46,4 g | 42,9 g | 7,1 g |
| Hefeflocken Vantastic Foods | 380 | 49 g | 34 g | 5 g |
| Nutritional Yeast Bob's Red Mill | 400 | 53,3 g | 33,3 g | 3,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0089836023261. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de septiembre de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.