¿Cuántas calorías tiene Mung bean sprout salad?

100 g de Mung bean sprout salad tienen 139 kcal. Serving, 194 g, 194 g (194 g): unas 270 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mung bean sprout salad?

Mung bean sprout salad contiene 4,1 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 194 g, 194 g (194 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 4,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mung bean sprout salad?

Mung bean sprout salad tiene 16 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de fibra y 3,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Mung bean sprout salad?

Mung bean sprout salad contiene 7,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mung bean sprout salad?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (60% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mung bean sprout salad?

100 g contienen 289 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Mung bean sprout salad

Producto envasado Verduras

Mung bean sprout salad contiene 139 kcal por 100 g. Serving, 194 g, 194 g (194 g) aporta unas 270 kcal.

Alrededor del 45% de sus calorías procede de grasas, con 44% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (141 kcal por 100 g).

100 g aportan el 60% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

139kcal por 100 g

4,1 gproteínas

16 gcarbohidratos

7,2 ggrasas

270kcal en serving, 194 g, 194 g (194 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	139 kcal
Grasas totales L	7,2 g	9%
Grasas saturadas L	1 g	5%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	289 mg	13%
Carbohidratos totales L	16 g	6%
Fibra alimentaria L	1,5 g	5%
Azúcares totales L	3,6 g
Proteínas L	4,1 g	8%
Vitamina A L	541 µg	60%
Vitamina C L	6,2 mg	7%
Calcio L	77 mg	6%
Iron L	1,4 mg	8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 11%
Carbohidratos 44%
Grasas 45%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas4,1 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 4,3 g)
Fibra1,5 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,8 g)
Azúcares3,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,3 g)
Grasas7,2 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 7,6 g)
Grasas saturadas1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1 g)
Sodio289 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 328 mg)
Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	1.800 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	139 kcal	139 kcal
Proteínas	4,1 g	4,1 g
Carbohidratos	16 g	16 g
Grasas	7,2 g	7,2 g
Fibra	1,5 g	1,5 g
Azúcares	3,6 g	3,6 g
Sodio	289 mg	289 mg

Detalles del producto

Código de barras: 0722589552090
Ración de la etiqueta: 194 g (194 g)
Categoría: ensaladas
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic mung bean sprouts, soy pasta (organic soy beans, water, magnesium chloride), organic carrot, organic cilantro, organic pepper, organic chili oil, organic wasabi, organic sugar, sea salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2434054. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 19 de enero de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0722589552090. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.