Mezze pennoni

Producto envasado Otros alimentos Ronzoni

Mezze pennoni contiene 357 kcal por 100 g.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 83% del valor diario de Thiamin (B1), el 63% del valor diario de Folate (B9) y el 34% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Mezze pennoni de Ronzoni, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal por 100 g
12,5 gproteínas
73,2 gcarbohidratos
1,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 357 kcal
Grasas totales L 1,8 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 73,2 g 27%
Fibra alimentaria L 3,6 g 13%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 12,5 g 25%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 0,36 mg27%
Niacin (B3) L 5,4 mg34%
Folate (B9) L 253 µg63%
Calcio L 18 mg1%
Iron L 3,6 mg20%
Potasio L 196 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 82%Grasas: 4%357kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 82%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)83%Folate (B9)63%Niacin (B3)34%Riboflavin (B2)27%Iron20%Potasio4%Calcio1%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra3,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas1,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU
Otros componentes (1)
Ácido fólico L205 µg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 357 kcal357 kcal
Proteínas 12,5 g12,5 g
Carbohidratos 73,2 g73,2 g
Grasas 1,8 g1,8 g
Fibra 3,6 g3,6 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 0 mg0 mg

Detalles del producto

Marca
Ronzoni
Código de barras
0071300401132
Cantidad
12 oz
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Whey Protein 1st Phorm 357 82,1 g 3,6 g 0 g
Evocasein 2.0 Micellar Casein HSN 357 82 g 3,5 g 1,5 g
Tajin chili & lime gummy bears Snak Club 357 0 g 85,7 g 0 g
Ziti Publix 357 12,5 g 75 g 1,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0071300401132. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de enero de 2023. Importado el 8 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2462678. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mezze pennoni?

100 g de Mezze pennoni tienen 357 kcal.

¿Es Mezze pennoni rico en proteínas?

Mezze pennoni contiene 12,5 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mezze pennoni?

Mezze pennoni tiene 73,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Mezze pennoni?

Mezze pennoni contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mezze pennoni?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (83% DV), Folate (B9) (63% DV), Niacin (B3) (34% DV), Riboflavin (B2) (27% DV) y iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mezze pennoni?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 29 de enero de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.