Mélange oméga 3
Producto envasado Nueces y semillas Autour Du Riz
Mélange oméga 3 contiene 397 kcal por 100 g.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 511 kcal por 100 g entre 158 productos.
100 g aportan el 94.444% del valor diario de iron y el 224% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 397 kcal | |
| Grasas totales L | 11,6 g | 15% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Sodio L | 5,2 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 59,9 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 5 g | 18% |
| Azúcares totales L | 0,96 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10,8 g | 22% |
| Iron L | 17.000 mg | 94.444% |
| Fósforo L | 2.800 mg | 224% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 62%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,8 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 20 g)
- Fibra5 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 27,2 g)
- Azúcares0,96 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 1 g)
- Grasas11,6 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 40 g)
- Grasas saturadas1,3 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 3,7 g)
- Sodio5,2 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 33,3 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Ácidos grasos individuales (1)
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 4,7 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Autour Du Riz
- Código de barras
- 3760103146643
- Cantidad
- 400 g
- Categoría
- Semillas de lino marrón
- Envase
- Cardboard
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Riz. Riz noir. Lin
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Arroz
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3760103146643. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.