¿Cuántas calorías tiene Medium Grain Fortified Rice?

100 g de Medium Grain Fortified Rice tienen 319 kcal. Serving, 0.25 cup, 47 g (47 g): unas 150 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Medium Grain Fortified Rice?

Medium Grain Fortified Rice contiene 6,4 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 0.25 cup, 47 g (47 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Medium Grain Fortified Rice?

Medium Grain Fortified Rice tiene 70,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,1 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Medium Grain Fortified Rice?

Medium Grain Fortified Rice contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Medium Grain Fortified Rice?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (27% DV) y iron (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Medium Grain Fortified Rice?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Medium Grain Fortified Rice

Producto envasado Grainas y Pasta Daqui

Medium Grain Fortified Rice contiene 319 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 47 g (47 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 92% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (350 kcal por 100 g).

100 g aportan el 27% del valor diario de Niacin (B3) y el 17% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

319kcal por 100 g

6,4 gproteínas

70,2 gcarbohidratos

0 ggrasas

150kcal en serving, 0.25 cup, 47 g (47 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	319 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	70,2 g	26%
Fibra alimentaria L	2,1 g	8%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	6,4 g	13%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Niacin (B3) L	4,3 mg	27%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	3,1 mg	17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 8%
Carbohidratos 92%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,4 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 7 g)
Fibra2,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,2 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,3 mg)
Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	319 kcal	319 kcal
Proteínas	6,4 g	6,4 g
Carbohidratos	70,2 g	70,2 g
Grasas	0 g	0 g
Fibra	2,1 g	2,1 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	0 mg	0 mg

Detalles del producto

Marca: Daqui
Código de barras: 0683568000011
Ración de la etiqueta: 0.25 cup (47 g)
Categoría: Arroces
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Enriched medium grain rice, [rice, niacin, iron (ferric orthophosphate), thiamine (thiamine mononitrate) folic acid].

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
arroz blanco bio Ecolecera	319	6 g	79 g	0,72 g
Kit pour Pad Thai Casino	319	4,3 g	67 g	3,7 g
El Mago, Arroz Grano Mediano El Mago	319	6,4 g	74,5 g	0 g
Short Grain White Rice Sello Rojo	319	6,4 g	74,5 g	0 g
Rie bambou Bamboo Garden	320	6 g	70 g	0,5 g
Organic White Jasmine Rice Lotus Foods	320	6 g	76 g	0 g
Brown Jasmine Rice Golden Star	320	6 g	70 g	2 g
Long Grain Golden Star	320	8 g	74 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1899365. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de marzo de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0683568000011. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.