Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango

Producto envasado Dairy and Eggs OIKOS

Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango contiene 60 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 cup, 150g (150 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de proteínas, con 40% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 80 kcal por 100 g entre 845 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

60kcal por 100 g
10 gproteínas
6,7 gcarbohidratos
0 ggrasas
90kcal en 1 cup, 150g (150 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 60 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 3 mg 1%
Sodio L 43 mg 2%
Carbohidratos totales L 6,7 g 2%
Fibra alimentaria L 2 g 7%
Azúcares totales L 3,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10 g 20%
Vitamina D L 1 µg5%
Calcio L 67 mg5%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 93 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 60%Carbohidratos: 40%60kcal / 100 g
  • Proteínas 60%
  • Carbohidratos 40%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio5%Vitamina D5%Potasio2%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Fibra2 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
  • Azúcares3,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 8,7 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,2 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,59 g)
  • Sodio43 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 47 mg)
  • Proteína por 100 kcal16,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
OIKOS
Código de barras
0036632020383
Ración de la etiqueta
1 cup (150g)
Categoría
Yogur

Ingredientes

CULTURED GRADE A NON FAT MILK, WATER, CHICORY ROOT FIBER, CONTAINS LESS THAN 1% OF STEVIA LEAF EXTRACT, NATURAL FLAVORS, BETA CAROTENE & VEGETABLE JUICE CONCENTRATE (FOR COLOR), LEMON JUICE CONCENTRATE, CARRAGEENAN, SEA SALT, VITAMIN D3

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2595727. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "MANGO FLAVOR NONFAT YOGURT, MANGO". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango?

100 g de Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango tienen 60 kcal. 1 cup, 150g (150 g): unas 90 kcal.

¿Es Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango rico en proteínas?

Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 15 g en 1 cup, 150g (150 g). Alrededor del 60% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango?

Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango tiene 6,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 3,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango?

Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango?

100 g contienen 43 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de junio de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.