DA

Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango

Emballeret produkt Mælk og æg OIKOS

Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango indeholder 60 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 cup, 150g (150 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 80 kcal pr. 100 g på tværs af 845 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

60kcal pr. 100 g
10 gprotein
6,7 gkulhydrat
0 gfedt
90kcal i 1 cup, 150g (150 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 60 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 3 mg 1 %
Natrium L 43 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 6,7 g 2 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Calcium L 67 mg5 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 93 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 60 %Kulhydrat: 40 %60kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kulhydrat 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %Vitamin D5 %Kalium2 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,59 g)
  • Natrium43 mgunder medianen for mælk og æg (median 47 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
OIKOS
Stregkode
0036632020383
Portion på emballagen
1 cup (150g)
Kategori
Yoghurt

Ingredienser

CULTURED GRADE A NON FAT MILK, WATER, CHICORY ROOT FIBER, CONTAINS LESS THAN 1% OF STEVIA LEAF EXTRACT, NATURAL FLAVORS, BETA CAROTENE & VEGETABLE JUICE CONCENTRATE (FOR COLOR), LEMON JUICE CONCENTRATE, CARRAGEENAN, SEA SALT, VITAMIN D3

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plain Greek Yoghurt, Plain MOUNTAIN HIGH 60 9,3 g 4,7 g 0 g
Nonfat Light Greek Yogurt, Peach GREAT VALUE 60 8 g 6 g 0 g
Plain Lactose Free Yogurt, Plain SHOPRITE 60 4,7 g 7,3 g 1,3 g
Plain Icelandic Skyr Strained Nonfat Yogurt, Plain SCHNUCKS 60 11,3 g 4 g 0 g
Plain Nonfat Greek Strained Yogurt, Plain WEGMANS 60 10 g 4 g 0 g
Plain Nonfat Greek Strained Yogurt, Plain WEGMANS 60 10 g 4 g 0 g
Mango Kiwi Flavored Collagen & Antioxidants Nonfat Yogurt, Mango Kiwi LIGHT & FIT 60 10 g 4,7 g 0 g
Raspberry Lime Flavored Collagen & Antioxidants Nonfat Yogurt, Raspberry Lime LIGHT & FIT 60 10 g 4,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2595727. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "MANGO FLAVOR NONFAT YOGURT, MANGO". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango?

100 g Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango har 60 kcal. 1 cup, 150g (150 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango meget protein?

Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i 1 cup, 150g (150 g). Ca. 60 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango?

Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango har 6,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango?

Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mango Flavor Nonfat Yogurt, Mango?

100 g indeholder 43 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. juni 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.