Macaroni & Cheese

Producto envasado Grainas y Pasta Mary Lee

Macaroni & Cheese contiene 343 kcal por 100 g. Serving, 2.5 onz, 70 g (70 g) aporta unas 240 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 187 kcal por 100 g entre 1.520 productos.

100 g aportan el 14% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

343kcal por 100 g
11,4 gproteínas
71,4 gcarbohidratos
1,4 ggrasas
240kcal en serving, 2.5 onz, 70 g (70 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 343 kcal
Grasas totales L 1,4 g 2%
Grasas saturadas L 0,71 g 4%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 7 mg 2%
Sodio L 814 mg 35%
Carbohidratos totales L 71,4 g 26%
Fibra alimentaria L 2,9 g 10%
Azúcares totales L 7,1 g
Proteínas L 11,4 g 23%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 57 mg4%
Iron L 2,6 mg14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 83%Grasas: 4%343kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 83%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron14%Calcio4%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7,4 g)
  • Fibra2,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
  • Azúcares7,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,8 g)
  • Grasas1,4 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 5,1 g)
  • Grasas saturadas0,71 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,7 g)
  • Sodio814 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 400 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 343 kcal343 kcal
Proteínas 11,4 g11,4 g
Carbohidratos 71,4 g71,4 g
Grasas 1,4 g1,4 g
Fibra 2,9 g2,9 g
Azúcares 7,1 g7,1 g
Sodio 814 mg814 mg

Detalles del producto

Marca
Mary Lee
Código de barras
5051379028275
Ración de la etiqueta
2.5 ONZ (70 g)
Categoría
Platos de pasta
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Enriched macaroni (wheat flour, niacin, iron [ferrous sulfate], thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), dairy product solids, enriched bleached flour (bleached wheat flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), cheddar cheese (milk, cheese culture, salt, enzymes), salt, modified corn starch, whey, citric acid, disodium phosphate, color (yellow 5, yellow 6).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltHarina de trigoLeche

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 411017. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 26 de abril de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 5051379028275. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Macaroni & Cheese?

100 g de Macaroni & Cheese tienen 343 kcal. Serving, 2.5 onz, 70 g (70 g): unas 240 kcal.

¿Es Macaroni & Cheese rico en proteínas?

Macaroni & Cheese contiene 11,4 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 2.5 onz, 70 g (70 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Macaroni & Cheese?

Macaroni & Cheese tiene 71,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,9 g de fibra y 7,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Macaroni & Cheese?

Macaroni & Cheese contiene 1,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,71 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Macaroni & Cheese?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Macaroni & Cheese?

100 g contienen 814 mg de sodio, el 35% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.