DA

Macaroni & Cheese

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Mary Lee

Macaroni & Cheese indeholder 343 kcal pr. 100 g. Serving, 2.5 onz, 70 g (70 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 187 kcal pr. 100 g på tværs af 1.520 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

343kcal pr. 100 g
11,4 gprotein
71,4 gkulhydrat
1,4 gfedt
240kcal i serving, 2.5 onz, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 343 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,71 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 7 mg 2 %
Natrium L 814 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 71,4 g 26 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Protein L 11,4 g 23 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 57 mg4 %
Jern L 2,6 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 4 %343kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Calcium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter7,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,8 g)
  • Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5,1 g)
  • Mættet fedt0,71 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,7 g)
  • Natrium814 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 343 kcal343 kcal
Protein 11,4 g11,4 g
Kulhydrat 71,4 g71,4 g
Fedt 1,4 g1,4 g
Kostfibre 2,9 g2,9 g
Sukkerarter 7,1 g7,1 g
Natrium 814 mg814 mg

Produktdetaljer

Mærke
Mary Lee
Stregkode
5051379028275
Portion på emballagen
2.5 ONZ (70 g)
Kategori
Pasta-retter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched macaroni (wheat flour, niacin, iron [ferrous sulfate], thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), dairy product solids, enriched bleached flour (bleached wheat flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), cheddar cheese (milk, cheese culture, salt, enzymes), salt, modified corn starch, whey, citric acid, disodium phosphate, color (yellow 5, yellow 6).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltHvedemelMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Original macaroni & cheese Weis Quality 343 11,4 g 71,4 g 1,4 g
Skillet classics, salisbury pasta with a hearty sauce mix add hamburger, salisbury pasta Food Club 343 11,4 g 74,3 g 1,4 g
Hospitality, mac & cheese dinner Hospitality 343 11,4 g 72,9 g 1,4 g
Harris teeter, macaroni & cheese dinner Harris Teeter 343 11,4 g 70 g 2,9 g
Macaroni & Cheese Dinner Key Food 343 11,4 g 72,9 g 1,4 g
Pasta salad Bektrom Foods Inc. 343 11,4 g 74,3 g 1,4 g
Mac n' cheese macaroni dinner Brookshire's 343 11,4 g 71,4 g 1,4 g
Mac & cheese dinner Haggen 343 11,4 g 71,4 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 411017. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. april 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 5051379028275. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Macaroni & Cheese?

100 g Macaroni & Cheese har 343 kcal. Serving, 2.5 onz, 70 g (70 g): ca. 240 kcal.

Indeholder Macaroni & Cheese meget protein?

Macaroni & Cheese indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 2.5 onz, 70 g (70 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Macaroni & Cheese?

Macaroni & Cheese har 71,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Macaroni & Cheese?

Macaroni & Cheese indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,71 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Macaroni & Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Macaroni & Cheese?

100 g indeholder 814 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.