Lucky Charms

Producto envasado Grainas y Pasta Nestlé

Lucky Charms contiene 376 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) aporta unas 376 kcal.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (384 kcal por 100 g).

100 g aportan el 56% del valor diario de iron, el 56% del valor diario de Vitamina D y el 55% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lucky Charms de Nestlé, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
376kcal por 100 g
8 gproteínas
77 gcarbohidratos
4 ggrasas
376kcal en serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 376 kcal
Grasas totales L 4 g 5%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 620 mg 27%
Carbohidratos totales L 77 g 28%
Fibra alimentaria L 6 g 21%
Azúcares totales L 33 g
Azúcares añadidos L 33 g 66%
Proteínas L 8 g 16%
Vitamina A L 250 µg28%
Vitamina C L 25 mg28%
Vitamina D L 11,1 µg56%
Calcio L 360 mg28%
Iron L 10 mg56%
Zinc L 6,1 mg55%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 82%Grasas: 10%376kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 82%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron56%Vitamina D56%Zinc55%Vitamina A28%Vitamina C28%Calcio28%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8,3 g)
  • Fibra6 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
  • Azúcares33 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 23 g)
  • Grasas4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,9 g)
  • Grasas saturadas1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
  • Sodio620 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 264 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Nestlé
Código de barras
0016000447615
Ración de la etiqueta
1 serving (100 g)
Categoría
Cereales extrusionados
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0016000447615. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lucky Charms?

100 g de Lucky Charms tienen 376 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): unas 376 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lucky Charms?

Lucky Charms contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 1 serving, 100 g (100 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 8,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lucky Charms?

Lucky Charms tiene 77 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6 g de fibra y 33 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lucky Charms?

Lucky Charms contiene 4 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lucky Charms?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (56% DV), Vitamina D (56% DV), zinc (55% DV), Vitamina A (28% DV) y Vitamina C (28% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lucky Charms?

100 g contienen 620 mg de sodio, el 27% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.