Lowfat Cottage Cheese Small Curd

Producto envasado Dairy and Eggs Wegmans

Lowfat Cottage Cheese Small Curd contiene 71 kcal por 100 g.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de proteínas, con 26% de carbohidratos y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 184 kcal por 100 g entre 388 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Lowfat Cottage Cheese Small Curd de Wegmans, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
71kcal por 100 g
10,6 gproteínas
4,4 gcarbohidratos
0,88 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 71 kcal
Grasas totales L 0,88 g 1%
Grasas saturadas L 0,44 g 2%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 9 mg 3%
Sodio L 354 mg 15%
Carbohidratos totales L 4,4 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 3,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10,6 g 21%
Vitamina A L 53,1 µg6%
Calcio L 97 mg7%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 142 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 62%Carbohidratos: 26%Grasas: 12%71kcal / 100 g
  • Proteínas 62%
  • Carbohidratos 26%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio7%Vitamina A6%Potasio3%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 10,2 g)
  • Azúcares3,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3 g)
  • Grasas0,88 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 14 g)
  • Grasas saturadas0,44 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 9,5 g)
  • Sodio354 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 320 mg)
  • Proteína por 100 kcal14,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L2.120 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 70,8 kcal71 kcal
Proteínas 10,6 g10,6 g
Carbohidratos 4,4 g4,4 g
Grasas 0,89 g0,88 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 3,5 g3,5 g
Sodio 354 mg354 mg

Detalles del producto

Marca
Wegmans
Código de barras
0077890527955
Cantidad
48 oz
Ración de la etiqueta
113
Categoría
Quesos frescos
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Tured Pasteurized Grade A Nonfat Milk, Cream, Whey, Salt, Guar Gum, Citric Acid, Xanthan Gum, Locust Bean Gum, Vitamin A Palmitate, Enzyme. Allergens: Contains Milk.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: CremaSalt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Requesón Light LACTEAS DEL JARAMA S.A. 71 10 g 3 g 2 g
Körniger Frischkäse Penny 71 12 g 5 g 0,3 g
Cottage cheese Garelick farms 71 10,6 g 5,3 g 0,89 g
Low fat cottage cheese Friendly Farms 71 10,6 g 5,3 g 0,89 g
Queso fresco batido semidesnatado Hacendado 72 7,5 g 3,3 g 3,2 g
Cottage Cheese Light Milsani 72 13 g 4 g 0,5 g
Queso fresco Milsani 70 12 g 3,9 g 0,3 g
Korniger frischkase mit Joghurt leicht Globus 70 15 g 1,6 g 0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2478604. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0077890527955. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lowfat Cottage Cheese Small Curd?

100 g de Lowfat Cottage Cheese Small Curd tienen 71 kcal.

¿Es Lowfat Cottage Cheese Small Curd rico en proteínas?

Lowfat Cottage Cheese Small Curd contiene 10,6 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g). Alrededor del 62% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 10,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lowfat Cottage Cheese Small Curd?

Lowfat Cottage Cheese Small Curd tiene 4,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 3,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Lowfat Cottage Cheese Small Curd?

Lowfat Cottage Cheese Small Curd contiene 0,88 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,44 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lowfat Cottage Cheese Small Curd?

100 g contienen 354 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 21 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.