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Low fat greek yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs

Low fat greek yogurt contiene 111 kcal por 100 g. Serving, 1 container, 135 g (135 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

111kcal por 100 g
5,9 gproteínas
19,3 gcarbohidratos
1,5 ggrasas
150kcal en serving, 1 container, 135 g (135 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 111 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 0,74 g 4%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 7 mg 2%
Sodio L 33 mg 1%
Carbohidratos totales L 19,3 g 7%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 15,6 g
Azúcares añadidos L 0,38 g 0,8%
Proteínas L 5,9 g 12%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 3,6 mg4%
Calcio L 74 mg6%
Iron L 0,53 mg3%
Potasio L 96 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 68%Grasas: 12%111kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio6%Vitamina C4%Iron3%Potasio2%Vitamina A0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
  • Azúcares15,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
  • Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0,74 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
  • Sodio33 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 44 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 111 kcal111 kcal
Proteínas 5,9 g5,9 g
Carbohidratos 19,3 g19,3 g
Grasas 1,5 g1,5 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 15,6 g15,6 g
Sodio 33 mg33 mg

Detalles del producto

Código de barras
0853694003228
Ración de la etiqueta
1 CONTAINER (135 g)
Categoría
Yogures
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Low fat vanilla greek yogurt: cultured pasteurized nonfat grade a milk (live cultures: lactobacillus bulgaricus, streptococcus thermophilus, lactobacillus acidophilus, bifidus, lactobacillus casei), water, sugar, grade a cream, kosher gelatin, guar gum, locust bean gum, natural flavors, fruit and vegetable concentrates (for color). fruit preparation: water, strawberries, sugar, corn starch, carrageenan, natural flavor, fruit and vegetable juice concentrates (for color), calcium lactate, sodium citrate, guar gum, citric acid. popping crystals: sugar, maltose, fruit and vegetable concentrates (for color), cocoa butter, carbon dioxide.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarManteca de cacao

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Chergui Plaisirs 111 3,4 g 6,2 g 7,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1913677. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0853694003228. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Low fat greek yogurt?

100 g de Low fat greek yogurt tienen 111 kcal. Serving, 1 container, 135 g (135 g): unas 150 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Low fat greek yogurt?

Low fat greek yogurt contiene 5,9 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 1 container, 135 g (135 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 3,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Low fat greek yogurt?

Low fat greek yogurt tiene 19,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 15,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Low fat greek yogurt?

Low fat greek yogurt contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,74 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Low fat greek yogurt?

100 g contienen 33 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.