Loaded baked mashed potatoes
Producto envasado Verduras Idahoan
Loaded baked mashed potatoes contiene 393 kcal por 100 g. Serving, 1/4 cup, 28 g (28 g) aporta unas 110 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 101 kcal por 100 g entre 254 productos.
100 g aportan el 19% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 393 kcal | |
| Grasas totales L | 8,9 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 5,4 g | 27% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1.320 mg | 57% |
| Carbohidratos totales L | 71,4 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 3,6 g | 13% |
| Azúcares totales L | 7,1 g | |
| Proteínas L | 7,1 g | 14% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 17,1 mg | 19% |
| Calcio L | 71 mg | 5% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 72%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,2 g)
- Fibra3,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,6 g)
- Azúcares7,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,4 g)
- Grasas8,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas5,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,5 g)
- Sodio1.320 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 224 mg)
- Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 393 kcal | 393 kcal |
| Proteínas | 7,1 g | 7,1 g |
| Carbohidratos | 71,4 g | 71,4 g |
| Grasas | 8,9 g | 8,9 g |
| Fibra | 3,6 g | 3,6 g |
| Azúcares | 7,1 g | 7,1 g |
| Sodio | 1.321 mg | 1.320 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Idahoan
- Código de barras
- 0029700021306
- Ración de la etiqueta
- 1/4 cup (28 g)
- Categoría
- Mashed potatos
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Idaho potatoes, vegetable oil (contains one or more of the following: coconut, soybean, sunflower, cottonseed, canola), corn syrup solids, salt, four cheese blend (cheddar cheese blend [whey, maltodextrin, reduced lactose whey, canola oil, cheddar and blue cheese (cultured milk, salt, enzymes), salt, disodium phosphate, whey protein concentrate, citric acid, lactic acid, artificial colors (yellow no. 6 and yellow no.5)], romano and parmesan cheeses [pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes, disodium phosphate]), sugar, textured vegetable protein (soy flour, caramel color, red 3), natural and artificial flavors (including smoke flavor), nonfat dry milk, potassium chloride, onion powder, whey, sour cream (cream, nonfat dry milk, cultures), calcium stearate, maltodextrin, mono and diglycerides, calcium stearoyl lactylate, spice, autolyzed yeast extract, hydrolyzed soy protein, disodium inosinate, disodium guanylate, dextrose, artificial color, sodium acid pyrophosphate (preserve freshness), sodium bisulfite (preserve freshness), l-glutamic acid, yellow 5, yellow 6, soy lecithin, citric acid (preserve freshness), mixed tocopherols (preserve freshness), and less than 2% silicon dioxide added as an anticaking agent.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2614952. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0029700021306. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.