ES

Lite nonfat yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Brookshire's

Lite nonfat yogurt contiene 44 kcal por 100 g. Serving, 8 onz, 227 g (227 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

44kcal por 100 g
3,1 gproteínas
7,9 gcarbohidratos
0 ggrasas
100kcal en serving, 8 onz, 227 g (227 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 44 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0,09 g 0,5%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 2 mg 0,7%
Sodio L 75 mg 3%
Carbohidratos totales L 7,9 g 3%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,1 g 6%
Vitamina A L 52,8 µg6%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 110 mg8%
Iron L 0,48 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 28%Carbohidratos: 72%44kcal / 100 g
  • Proteínas 28%
  • Carbohidratos 72%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio8%Vitamina A6%Iron3%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
  • Azúcares4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0,09 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
  • Sodio75 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 44 mg)
  • Proteína por 100 kcal7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L176 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 44 kcal44 kcal
Proteínas 3,1 g3,1 g
Carbohidratos 7,9 g7,9 g
Grasas 0 g0 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 4 g4 g
Sodio 75 mg75 mg

Detalles del producto

Marca
Brookshire's
Código de barras
0092825107866
Ración de la etiqueta
8 ONZ (227 g)
Categoría
Yogures
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Skim milk, vanilla base (water, modified corn starch, natural flavors [wonf], aspartame**, caramel color, citric acid, potassium sorbate [preservative], acesulfame potassium, sodium citrate), modified food starch, agar, pectin (standardized with dextrin), whey protein concentrate, nonfat dry milk, salt, tricalcium phosphate, vitamin d. contains live and active yogurt cultures: s. thermophilus, l. delbrueckii subsp. bulgaricus, l. acidophilus, bifidobacterium, l. paracasei subsp. casei.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheSalt

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Organic Smoothies Jamba 44 0,88 g 9,7 g 0 g
Joghurt Optiwell 44 3,4 g 7,3 g 0,1 g
Laktosefri Yoghurt Naturel Thise 44 4 g 3,7 g 1,5 g
Quinoa & Aveia Margui 44 4,6 g 6 g 0,2 g
Jogurt Triple Dukat 44 5,4 g 4,7 g 0,1 g
Cremoso natural desnatado Celgan 44 4,7 g 6 g 0,1 g
Vitaline Δέλτα 44 4,4 g 5,8 g 0 g
Eila laktoositon luonnonjogurtti rasvaton asidofilus + bifido Valio 44 4,7 g 4,8 g 0,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1893305. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 20 de enero de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0092825107866. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lite nonfat yogurt?

100 g de Lite nonfat yogurt tienen 44 kcal. Serving, 8 onz, 227 g (227 g): unas 100 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lite nonfat yogurt?

Lite nonfat yogurt contiene 3,1 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 8 onz, 227 g (227 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 3,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lite nonfat yogurt?

Lite nonfat yogurt tiene 7,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Lite nonfat yogurt?

Lite nonfat yogurt contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,09 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lite nonfat yogurt?

100 g contienen 75 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.