Light + Fit Greek Yogurt
Producto envasado Dairy and Eggs Dannon
Light + Fit Greek Yogurt contiene 170 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 128 g (128 g) aporta unas 218 kcal.
Alrededor del 65% de sus calorías procede de proteínas, con 17% de carbohidratos y 17% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.
100 g aportan el 55% del valor diario de calcio, el 20% del valor diario de Vitamina A y el 20% del valor diario de Vitamina D.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 170 kcal | |
| Grasas totales L | 3,5 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 2,5 g | 13% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 25 mg | 8% |
| Sodio L | 210 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 8 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 5 g | 18% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 30 g | 60% |
| Vitamina A L | 180 µg | 20% |
| Vitamina D L | 4 µg | 20% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 720 mg | 55% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 240 mg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 65%
- Carbohidratos 17%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas30 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 8 g)
- Fibra5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Grasas3,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
- Grasas saturadas2,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
- Sodio210 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
- Proteína por 100 kcal17,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Dannon
- Código de barras
- 0036632024961
- Cantidad
- 4.5 oz
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (128 g)
- Categoría
- UHT milk fortified with vitamins
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
CULTURED GRADE A NON FAT MILK, WATER, FRUCTOSE, MODIFIED CORN STARCH, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, SUCRALOSE, CITRIC ACID, POTASSIUM SORBATE, ACESULFAME POTASSIUM, YOGURT CULTURES (S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS), CANE SUGAR, UNENRICHED WHEAT FLOUR, PALM OIL, COCOA (PROCESSED WITH ALKALI, NATURAL COCOA), SALT, MIXED TOCOPHEROLS, BAKING POWDER (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, BAKING SODA, MONOCALCIUM PHOSPHATE), SUGAR, ALMONDS, HONEY, BUTTER TOFFEE.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: LecheAzúcarHarina de trigoAceite de palmaSaltAlmendraCariño.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0036632024961. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.