Lemon Square Wonder Donuts (Matcha Dream)

Producto envasado Nueces y semillas Lemon Square

Lemon Square Wonder Donuts (Matcha Dream) contiene 452 kcal por 100 g. Serving, 42 g (42 g) aporta unas 190 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 46% de grasas y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (441 kcal por 100 g).

100 g aportan el 18% del valor diario de calcio y el 13% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lemon Square Wonder Donuts (Matcha Dream) de Lemon Square, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
452kcal por 100 g
4,8 gproteínas
54,8 gcarbohidratos
22,6 ggrasas
190kcal en serving, 42 g (42 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 452 kcal
Grasas totales L 22,6 g 29%
Grasas saturadas L 4,8 g 24%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 47,6 mg 16%
Sodio L 274 mg 12%
Carbohidratos totales L 54,8 g 20%
Fibra alimentaria L 4,8 g 17%
Azúcares totales L 21,4 g
Proteínas L 4,8 g 10%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 229 mg18%
Iron L 2,4 mg13%
Potasio L 300 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 4%Carbohidratos: 50%Grasas: 46%452kcal / 100 g
  • Proteínas 4%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 46%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio18%Iron13%Potasio6%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,8 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Fibra4,8 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
  • Azúcares21,4 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas22,6 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas4,8 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio274 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 118 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lemon Square
Código de barras
4806018408335
Ración de la etiqueta
42 g
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Frosted Mini Donuts Wonder 452 4,8 g 56,5 g 24,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4806018408335. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lemon Square Wonder Donuts (Matcha Dream)?

100 g de Lemon Square Wonder Donuts (Matcha Dream) tienen 452 kcal. Serving, 42 g (42 g): unas 190 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lemon Square Wonder Donuts (Matcha Dream)?

Lemon Square Wonder Donuts (Matcha Dream) contiene 4,8 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 42 g (42 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lemon Square Wonder Donuts (Matcha Dream)?

Lemon Square Wonder Donuts (Matcha Dream) tiene 54,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,8 g de fibra y 21,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lemon Square Wonder Donuts (Matcha Dream)?

Lemon Square Wonder Donuts (Matcha Dream) contiene 22,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,8 g son saturados (el 24% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lemon Square Wonder Donuts (Matcha Dream)?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (18% DV) y iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lemon Square Wonder Donuts (Matcha Dream)?

100 g contienen 274 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.