keto small curd cottage cheese

Producto envasado Dairy and Eggs

Keto small curd cottage cheese contiene 133 kcal por 100 g.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 38% de proteínas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 92 kcal por 100 g entre 675 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

keto small curd cottage cheese, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
133kcal por 100 g
12,4 gproteínas
2,7 gcarbohidratos
8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 133 kcal
Grasas totales L 8 g 10%
Grasas saturadas L 5,3 g 27%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 35 mg 12%
Sodio L 319 mg 14%
Carbohidratos totales L 2,7 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 1,8 g
Proteínas L 12,4 g 25%
Calcio L 62 mg5%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 38%Carbohidratos: 8%Grasas: 54%133kcal / 100 g
  • Proteínas 38%
  • Carbohidratos 8%
  • Grasas 54%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio5%Iron0%Potasio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 11,5 g)
  • Azúcares1,8 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3 g)
  • Grasas8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,7 g)
  • Grasas saturadas5,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2,3 g)
  • Sodio319 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 300 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 133 kcal133 kcal
Proteínas 12,4 g12,4 g
Carbohidratos 2,7 g2,7 g
Grasas 8 g8 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 1,8 g1,8 g
Sodio 319 mg319 mg

Detalles del producto

Código de barras
0071481012653
Categoría
Quesos de campaña
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Извара Moy 136 13,3 g 5,6 g 6,8 g
Извара Moy 136 13,3 g 5,6 g 6,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2445867. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 20 de agosto de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0071481012653. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de febrero de 2022. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene keto small curd cottage cheese?

100 g de keto small curd cottage cheese tienen 133 kcal.

¿Es keto small curd cottage cheese rico en proteínas?

Keto small curd cottage cheese contiene 12,4 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 11,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene keto small curd cottage cheese?

Keto small curd cottage cheese tiene 2,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 1,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene keto small curd cottage cheese?

Keto small curd cottage cheese contiene 8 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,3 g son saturados (el 27% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene keto small curd cottage cheese?

100 g contienen 319 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 15 de febrero de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.