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Instant White Rice

Producto envasado Comidas y Platos SCHNUCKS

Instant White Rice contiene 378 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/3 cup (45 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 179 kcal por 100 g entre 269 productos.

100 g aportan el 83% del valor diario de Thiamin (B1), el 70% del valor diario de Folate (B9) y el 56% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

378kcal por 100 g
8,9 gproteínas
82,2 gcarbohidratos
0 ggrasas
170kcal en 1/3 cup (45 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 378 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 82,2 g 30%
Fibra alimentaria L 2,2 g 8%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 8,9 g 18%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Niacin (B3) L 8,9 mg56%
Folate (B9) L 280 µg70%
Calcio L 22 mg2%
Iron L 6,7 mg37%
Potasio L 22 mg0,5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 90%378kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 90%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)83%Folate (B9)70%Niacin (B3)56%Iron37%Calcio2%Potasio0,5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 5,7 g)
  • Fibra2,2 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,5 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 0,49 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 307 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU
Otros componentes (1)
Ácido fólico L273 µg

Detalles del producto

Marca
SCHNUCKS
Código de barras
0041318300772
Ración de la etiqueta
1/3 cup
Categoría
Entrees Sides " Small Meals

Ingredientes

ENRICHED PRECOOKED LONG GRAIN WHITE RICE (ENRICHED WITH NIACIN, IRON [FERRIC ORTHOPHOSPHATE], THIAMIN [THIAMIN MONONITRATE], AND FOLIC ACID).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2469942. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "INSTANT WHITE RICE". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Instant White Rice?

100 g de Instant White Rice tienen 378 kcal. 1/3 cup (45 g): unas 170 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Instant White Rice?

Instant White Rice contiene 8,9 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 4 g en 1/3 cup (45 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 5,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Instant White Rice?

Instant White Rice tiene 82,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,2 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Instant White Rice?

Instant White Rice contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Instant White Rice?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (83% DV), Folate (B9) (70% DV), Niacin (B3) (56% DV) y iron (37% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Instant White Rice?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 8 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.