Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar
Producto envasado Desayuno Cereales Quaker
Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar contiene 368 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 38 g (38 g) aporta unas 140 kcal.
Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).
100 g aportan el 18% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 368 kcal | |
| Grasas totales L | 5,3 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 5% |
| Sodio L | 447 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 73,7 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 7,9 g | 28% |
| Azúcares totales L | 18,4 g | |
| Proteínas L | 10,5 g | 21% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 52,6 mg | 4% |
| Iron L | 3,3 mg | 18% |
| Potasio L | 329 mg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 77%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra7,9 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares18,4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas5,3 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio447 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Quaker
- Código de barras
- 0055577113196
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (38 g)
- Categoría
- Gruau d'avoine préparé
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0055577113196. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.