Instant lunch cheddar cheese

Producto envasado Grainas y Pasta Maruchan

Instant lunch cheddar cheese contiene 484 kcal por 100 g. Serving, 1 container, 64 g (64 g) aporta unas 310 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 145 kcal por 100 g entre 62 productos.

100 g aportan el 22% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Instant lunch cheddar cheese de Maruchan, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
484kcal por 100 g
10,9 gproteínas
59,4 gcarbohidratos
21,9 ggrasas
310kcal en serving, 1 container, 64 g (64 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 484 kcal
Grasas totales L 21,9 g 28%
Grasas saturadas L 10,9 g 55%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 8 mg 3%
Sodio L 2 mg 0,1%
Carbohidratos totales L 59,4 g 22%
Fibra alimentaria L 3,1 g 11%
Azúcares totales L 3,1 g
Azúcares añadidos L 1,6 g 3%
Proteínas L 10,9 g 22%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 1,9 mg2%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 47 mg4%
Iron L 3,9 mg22%
Potasio L 281 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 50%Grasas: 41%484kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 41%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron22%Potasio6%Calcio4%Vitamina C2%Vitamina A0%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,3 g)
  • Fibra3,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,2 g)
  • Azúcares3,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,4 g)
  • Grasas21,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4,4 g)
  • Grasas saturadas10,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,7 g)
  • Sodio2 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 491 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 484 kcal484 kcal
Proteínas 10,9 g10,9 g
Carbohidratos 59,4 g59,4 g
Grasas 21,9 g21,9 g
Fibra 3,1 g3,1 g
Azúcares 3,1 g3,1 g
Sodio 1.703 mg2 mg

Detalles del producto

Marca
Maruchan
Código de barras
0041789001666
Ración de la etiqueta
1 CONTAINER (64 g)
Categoría
Fideos asiáticos deshidratados
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (contains one or more of the following: canola, cottonseed, palm) preserved by tbhq, salt, dehydrated blend of cheese (granular and blue [milk, cheese culture, salt, enzymes], whey), contains less than 2% of: sugar, monosodium glutamate, powdered cream substitute (palm oil, corn syrup solids, sodium caseinate [milk derivative], mono and diglycerides), food starch-modified, maltodextrin, powdered cooked chicken, hydrolyzed corn, wheat and soy protein, dehydrated vegetables (onion, garlic, parsley), yeast extract, natural and artificial flavors, silicon dioxide (anti-caking agent), xanthan gum, yellow color #6, yellow color #5, potassium carbonate, sodium (mono, hexameta, and/or tripoly) phosphate, sodium carbonate, soy sauce (water, wheat, soybeans, salt), spices, disodium inosinate, disodium guanylate, chicken broth, soya lecithin, turmeric.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltLevadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2655913. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de septiembre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0041789001666. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de mayo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Instant lunch cheddar cheese?

100 g de Instant lunch cheddar cheese tienen 484 kcal. Serving, 1 container, 64 g (64 g): unas 310 kcal.

¿Es Instant lunch cheddar cheese rico en proteínas?

Instant lunch cheddar cheese contiene 10,9 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 1 container, 64 g (64 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Instant lunch cheddar cheese?

Instant lunch cheddar cheese tiene 59,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,1 g de fibra y 3,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Instant lunch cheddar cheese?

Instant lunch cheddar cheese contiene 21,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 10,9 g son saturados (el 55% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Instant lunch cheddar cheese?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Instant lunch cheddar cheese?

100 g contienen 2 mg de sodio, el 0,1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 14 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.