¿Cuántas calorías tiene Honey Nut Cheerios?

100 g de Honey Nut Cheerios tienen 286 kcal. Serving, 0.11 mg, 42 g (42 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Honey Nut Cheerios?

Honey Nut Cheerios contiene 9,5 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 0.11 mg, 42 g (42 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Honey Nut Cheerios?

Honey Nut Cheerios tiene 57,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 9,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Honey Nut Cheerios?

Honey Nut Cheerios contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Honey Nut Cheerios?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Folate (B9) (45% DV), Thiamin (B1) (34% DV), Riboflavin (B2) (20% DV), calcio (18% DV) y iron (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Honey Nut Cheerios?

100 g contienen 738 mg de sodio, el 32% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de octubre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Honey Nut Cheerios

Producto envasado Dulces y postres General Mills

Honey Nut Cheerios contiene 286 kcal por 100 g. Serving, 0.11 mg, 42 g (42 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

100 g aportan el 45% del valor diario de Folate (B9), el 34% del valor diario de Thiamin (B1) y el 20% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

286kcal por 100 g

9,5 gproteínas

57,1 gcarbohidratos

0 ggrasas

120kcal en serving, 0.11 mg, 42 g (42 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	286 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	738 mg	32%
Carbohidratos totales L	57,1 g	21%
Fibra alimentaria L	2,4 g	9%
Azúcares totales L	9,5 g
Azúcares añadidos L	7,1 g	14%
Proteínas L	9,5 g	19%
Vitamina A L	0 µg	0%
Thiamin (B1) L	0,41 mg	34%
Riboflavin (B2) L	0,26 mg	20%
Folate (B9) L	179 µg	45%
Calcio L	238 mg	18%
Iron L	3,1 mg	17%
Potasio L	167 mg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 14%
Carbohidratos 86%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas9,5 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
Fibra2,4 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2 g)
Azúcares9,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 13 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,4 g)
Sodio738 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 176 mg)
Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: General Mills
Código de barras: 0021425027687
Cantidad: 12 oz
Ración de la etiqueta: 0.11 mg (42 g)
Categoría: Dulces y postres
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole Grain Oats, Sugar, Corn Starch, Honey, Brown Sugar Syrup, Salt, Tripotassium Phosphate, Canola Oil or Sunflower Oil, Natural Almond Flavor, Vitamin E

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Azúcar Cariño.Salt Aceite violado (canla)Aceite de girasol

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Cheese ans Chive Biscuit Callie’s Hot Little Biscuits	286	5,7 g	31,4 g	12,9 g
Turkish Honey Trader Joe's	286	0 g	81 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0021425027687. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de octubre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.