¿Cuántas calorías tiene Great Northern Beans?

100 g de Great Northern Beans tienen 348 kcal. Serving, 1/4 cup, 46 g (46 g): unas 160 kcal.

¿Es Great Northern Beans rico en proteínas?

Great Northern Beans contiene 21,7 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g), o 10 g en serving, 1/4 cup, 46 g (46 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 8,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Great Northern Beans?

Great Northern Beans tiene 63 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 19,6 g de fibra y 2,2 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Great Northern Beans?

Great Northern Beans contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Great Northern Beans?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (30% DV), potasio (30% DV) y calcio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Great Northern Beans?

100 g contienen 11 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Great Northern Beans

Producto envasado Verduras 365 Everyday Value

Great Northern Beans contiene 348 kcal por 100 g. Serving, 1/4 cup, 46 g (46 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 243 kcal por 100 g entre 684 productos.

100 g aportan el 30% del valor diario de iron, el 30% del valor diario de potasio y el 13% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

348kcal por 100 g

21,7 gproteínas

63 gcarbohidratos

1,1 ggrasas

160kcal en serving, 1/4 cup, 46 g (46 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	348 kcal
Grasas totales L	1,1 g	1%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	11 mg	0,5%
Carbohidratos totales L	63 g	23%
Fibra alimentaria L	19,6 g	70%
Azúcares totales L	2,2 g
Proteínas L	21,7 g	43%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	5,2 mg	6%
Calcio L	174 mg	13%
Iron L	5,4 mg	30%
Potasio L	1.390 mg	30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 25%
Carbohidratos 72%
Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas21,7 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 8,6 g)
Fibra19,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 7,4 g)
Azúcares2,2 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,9 g)
Grasas1,1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,6 g)
Sodio11 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 25,2 mg)
Proteína por 100 kcal6,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	348 kcal	348 kcal
Proteínas	21,7 g	21,7 g
Carbohidratos	63 g	63 g
Grasas	1,1 g	1,1 g
Fibra	19,6 g	19,6 g
Azúcares	2,2 g	2,2 g
Sodio	11 mg	11 mg

Detalles del producto

Marca: 365 Everyday Value
Código de barras: 0099482454494
Ración de la etiqueta: 1/4 cup (46 g)
Categoría: Verduras mixtas
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic great northern beans.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2389351. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 19 de noviembre de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0099482454494. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.