Granola bar
Producto envasado Aperitivos Awake Energy
Granola bar contiene 412 kcal por 100 g. Serving, 1 bar, 34 g (34 g) aporta unas 140 kcal.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (457 kcal por 100 g).
100 g aportan el 733% del valor diario de Vitamina B12 y el 29% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 412 kcal | |
| Grasas totales L | 11,8 g | 15% |
| Grasas saturadas L | 4,4 g | 22% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 235 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 61,8 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 5,9 g | 21% |
| Azúcares totales L | 29,4 g | |
| Proteínas L | 14,7 g | 29% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B12 L | 17,6 µg | 733% |
| Calcio L | 59 mg | 5% |
| Iron L | 5,3 mg | 29% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 60%
- Grasas 26%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14,7 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 7,5 g)
- Fibra5,9 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 4 g)
- Azúcares29,4 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4,5 g)
- Grasas11,8 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 20,9 g)
- Grasas saturadas4,4 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
- Sodio235 mgpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 424 mg)
- Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 412 kcal | 412 kcal |
| Proteínas | 14,7 g | 14,7 g |
| Carbohidratos | 61,8 g | 61,8 g |
| Grasas | 11,8 g | 11,8 g |
| Fibra | 5,9 g | 5,9 g |
| Azúcares | 29,4 g | 29,4 g |
| Sodio | 235 mg | 235 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Awake Energy
- Código de barras
- 0891325005012
- Ración de la etiqueta
- 1 BAR (34 g)
- Categoría
- Aperitivos
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Rolled oats, semi-sweet chocolate (unsweetened chocolate, sugar, cocoa butter, soy lecithin, natural vanilla extract), invert sugar, diced dates (dates, rice flour), brown rice syrup, soy crisp (isolated soy protein, tapioca starch, salt), roasted peanuts, fancy molasses, caramel flavor, sunflower oil blend [sunflower oil, antioxidants (mixed tocopherols, rosemary extract)], sea salt, caffeine, soybean oil, cobalamin, agar.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosPeanutSaltAzúcarManteca de cacaoArrozAceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2440471. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de marzo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0891325005012. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.