¿Cuántas calorías tiene Goji berries sun-dried?

100 g de Goji berries sun-dried tienen 333 kcal. Serving, 1 serving, 27 g (27 g): unas 90 kcal.

¿Es Goji berries sun-dried rico en proteínas?

Goji berries sun-dried contiene 14,8 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 1 serving, 27 g (27 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 0,71 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Goji berries sun-dried?

Goji berries sun-dried tiene 55,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,4 g de fibra y 18,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Goji berries sun-dried?

Goji berries sun-dried contiene 7,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Goji berries sun-dried?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (46% DV), potasio (24% DV), Vitamina C (21% DV), Vitamina A (11% DV) y calcio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Goji berries sun-dried?

100 g contienen 19 mg de sodio, el 0,8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 10 de marzo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Goji berries sun-dried

Producto envasado Frutas Bareorganics

Goji berries sun-dried contiene 333 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 27 g (27 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de grasas y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.

100 g aportan el 46% del valor diario de iron, el 24% del valor diario de potasio y el 21% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

333kcal por 100 g

14,8 gproteínas

55,6 gcarbohidratos

7,4 ggrasas

90kcal en serving, 1 serving, 27 g (27 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	333 kcal
Grasas totales L	7,4 g	10%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	19 mg	0,8%
Carbohidratos totales L	55,6 g	20%
Fibra alimentaria L	7,4 g	26%
Azúcares totales L	18,5 g
Proteínas L	14,8 g	30%
Vitamina A L	100 µg	11%
Vitamina C L	19,2 mg	21%
Calcio L	140 mg	11%
Iron L	8,3 mg	46%
Potasio L	1.130 mg	24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 17%
Carbohidratos 64%
Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas14,8 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,71 g)
Fibra7,4 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,5 g)
Azúcares18,5 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 11,4 g)
Grasas7,4 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,2 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,1 g)
Sodio19 mgpor debajo de la mediana de frutas (mediana 23,4 mg)
Proteína por 100 kcal4,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (1)

Grasa poliinsaturada L	1,9 g

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	108.000 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	333 kcal	333 kcal
Proteínas	11,1 g	14,8 g
Carbohidratos	66,7 g	55,6 g
Grasas	0 g	7,4 g
Fibra	11,1 g	7,4 g
Azúcares	51,9 g	18,5 g
Sodio	259 mg	19 mg

Detalles del producto

Marca: Bareorganics
Código de barras: 0818423028675
Cantidad: 8 oz
Ración de la etiqueta: 1 serving (27 g)
Categoría: Frutas

Ingredientes

organic goji berries

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2477366. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 27 de abril de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0818423028675. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de marzo de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.