¿Cuántas calorías tiene FRUIT BAKES blueberry?

100 g de FRUIT BAKES blueberry tienen 357 kcal. Serving, 2 bars, 40 g (40 g): unas 143 kcal.

¿Es FRUIT BAKES blueberry rico en proteínas?

FRUIT BAKES blueberry contiene 12,5 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 2 bars, 40 g (40 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 0,71 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene FRUIT BAKES blueberry?

FRUIT BAKES blueberry tiene 60 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12,5 g de fibra y 25 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene FRUIT BAKES blueberry?

FRUIT BAKES blueberry contiene 12,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene FRUIT BAKES blueberry?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (25% DV), Riboflavin (B2) (25% DV), Vitamina B6 (25% DV), iron (25% DV) y potasio (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene FRUIT BAKES blueberry?

100 g contienen 263 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

FRUIT BAKES blueberry

Producto envasado Frutas Belvita

FRUIT BAKES blueberry contiene 357 kcal por 100 g. Serving, 2 bars, 40 g (40 g) aporta unas 143 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.

100 g aportan el 25% del valor diario de Thiamin (B1), el 25% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 25% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

357kcal por 100 g

12,5 gproteínas

60 gcarbohidratos

12,5 ggrasas

143kcal en serving, 2 bars, 40 g (40 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	357 kcal
Grasas totales L	12,5 g	16%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	263 mg	11%
Carbohidratos totales L	60 g	22%
Fibra alimentaria L	12,5 g	45%
Azúcares totales L	25 g
Azúcares añadidos L	22,5 g	45%
Proteínas L	12,5 g	25%
Vitamina D L	0 µg	0%
Thiamin (B1) L	0,3 mg	25%
Riboflavin (B2) L	0,33 mg	25%
Vitamina B6 L	0,43 mg	25%
Calcio L	50 mg	4%
Iron L	4,5 mg	25%
Potasio L	750 mg	16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 12%
Carbohidratos 60%
Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas12,5 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,71 g)
Fibra12,5 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,5 g)
Azúcares25 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 11,4 g)
Grasas12,5 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,2 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,1 g)
Sodio263 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 23,4 mg)
Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Belvita
Código de barras: 0044000085599
Ración de la etiqueta: 2 bars (40 g)
Categoría: Fruit bake
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

INGREBURST WHOLE GRAIN WHEAT FLOUR, CANOLA OIL, WHEAT PROTEIN ISOLATE, SUGAR, INVERT SUGAR, WHOLE GRAIN BLEND (CRACKED BUCKWHEAT, OATS, REFLAKES NULIN, ENED BLEACHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE [VITAMIN B1), RIBOFLAVIN VITAMIN B2), BLUEBERRY PUREE, GLYCERI AISIN PASTE, ABA BEAN PROTEIN, APPLE POWDER, WATER, BROWN SUGAR, MODIFIED CORNSTARCH, MODIFIED TAPIOCA STARCH, SOLUBLE CORN FIBER, BAKING SODA, SOY LECITHIN, PECTIN, CITRIC ACID, GRAPE JUICE CONCENTRATE (FOR COLOR), SALT, SODIUM BENZOATE (PRESERVATIVE), CINNAMON, NATURAL FLAVOR, FERRIC ORTHOPHOSPHATE (RON), NIACINAMIDE (VITAMIN B3), PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), MOLASSES. CONTAINS: WHEAT, SOY. MONDELEZ GLOBAL LLC, EAST HANOVER, NJ 07936 USA Visit belVitabreakfast.com or CONTAINS A BIOENGINEERED FOOD INGREDIENT MADE IN MEXICO Call 1-800-622-4726

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)Azúcar Manzana Salt Cinnamon

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0044000085599. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.