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FRUIT BAKES blueberry

Verpacktes Produkt Obst Belvita

FRUIT BAKES blueberry enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 2 bars, 40 g (40 g) liefert etwa 143 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 25 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 25 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

FRUIT BAKES blueberry von Belvita, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pro 100 g
12,5 gProtein
60 gKohlenhydrate
12,5 gFett
143kcal in Serving, 2 bars, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 357 kcal
Fett gesamt L 12,5 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 263 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 60 g 22 %
Ballaststoffe L 12,5 g 45 %
Zucker gesamt L 25 g
Zugesetzter Zucker L 22,5 g 45 %
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,3 mg25 %
Riboflavin (B2) L 0,33 mg25 %
Vitamin B6 L 0,43 mg25 %
Calcium L 50 mg4 %
Eisen L 4,5 mg25 %
Kalium L 750 mg16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 28 %357kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)25 %Riboflavin (B2)25 %Vitamin B625 %Eisen25 %Kalium16 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe12,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker25 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett12,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium263 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Belvita
Barcode
0044000085599
Portion laut Etikett
2 bars (40 g)
Kategorie
Fruit bake
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

INGREBURST WHOLE GRAIN WHEAT FLOUR, CANOLA OIL, WHEAT PROTEIN ISOLATE, SUGAR, INVERT SUGAR, WHOLE GRAIN BLEND (CRACKED BUCKWHEAT, OATS, REFLAKES NULIN, ENED BLEACHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE [VITAMIN B1), RIBOFLAVIN VITAMIN B2), BLUEBERRY PUREE, GLYCERI AISIN PASTE, ABA BEAN PROTEIN, APPLE POWDER, WATER, BROWN SUGAR, MODIFIED CORNSTARCH, MODIFIED TAPIOCA STARCH, SOLUBLE CORN FIBER, BAKING SODA, SOY LECITHIN, PECTIN, CITRIC ACID, GRAPE JUICE CONCENTRATE (FOR COLOR), SALT, SODIUM BENZOATE (PRESERVATIVE), CINNAMON, NATURAL FLAVOR, FERRIC ORTHOPHOSPHATE (RON), NIACINAMIDE (VITAMIN B3), PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), MOLASSES. CONTAINS: WHEAT, SOY. MONDELEZ GLOBAL LLC, EAST HANOVER, NJ 07936 USA Visit belVitabreakfast.com or CONTAINS A BIOENGINEERED FOOD INGREDIENT MADE IN MEXICO Call 1-800-622-4726

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)ZuckerApfelSalzZimt

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0044000085599. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat FRUIT BAKES blueberry?

100 g FRUIT BAKES blueberry haben 357 kcal. Serving, 2 bars, 40 g (40 g): etwa 143 kcal.

Ist FRUIT BAKES blueberry proteinreich?

FRUIT BAKES blueberry enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 2 bars, 40 g (40 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat FRUIT BAKES blueberry?

FRUIT BAKES blueberry hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,5 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat FRUIT BAKES blueberry?

FRUIT BAKES blueberry enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält FRUIT BAKES blueberry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (25 % DV), Riboflavin (B2) (25 % DV), Vitamin B6 (25 % DV), Eisen (25 % DV) und Kalium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat FRUIT BAKES blueberry?

100 g enthalten 263 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.