Flex chocolate chip Muffin

Producto envasado Pan y productos horneados Flax 4 life

Flex chocolate chip Muffin contiene 364 kcal por 100 g. Serving, 0.5 serving, 50 g (50 g) aporta unas 182 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 228 kcal por 100 g entre 208 productos.

100 g aportan el 23% del valor diario de calcio y el 16% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Flex chocolate chip Muffin de Flax 4  life, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal por 100 g
10,1 gproteínas
46,5 gcarbohidratos
16,2 ggrasas
182kcal en serving, 0.5 serving, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 364 kcal
Grasas totales L 16,2 g 21%
Grasas saturadas L 3 g 15%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 404 mg 18%
Carbohidratos totales L 46,5 g 17%
Fibra alimentaria L 10,1 g 36%
Azúcares totales L 26,3 g
Azúcares añadidos L 2,2 g 4%
Proteínas L 10,1 g 20%
Vitamina A L 30,3 µg3%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 303 mg23%
Iron L 2,9 mg16%
Potasio L 263 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 50%Grasas: 39%364kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio23%Iron16%Potasio6%Vitamina A3%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,8 g)
  • Fibra10,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,5 g)
  • Azúcares26,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,2 g)
  • Grasas16,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,8 g)
  • Grasas saturadas3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,2 g)
  • Sodio404 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 386 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 374 kcal364 kcal
Proteínas 9,1 g10,1 g
Carbohidratos 48,5 g46,5 g
Grasas 17,2 g16,2 g
Fibra 6,1 g10,1 g
Azúcares 29,3 g26,3 g
Sodio 455 mg404 mg

Detalles del producto

Marca
Flax 4 life
Código de barras
0857287004142
Cantidad
3.5 oz
Ración de la etiqueta
0.5 serving (50 g)
Categoría
Magdalenas inglesas
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Ground Flaxseed, Evaporated Cane Sugar, Pure Oats, Egg Whites, Semi-Sweet Chocolate Chips (Cane Sugar, Unsweetened Chocolate, Cocoa Butter, Sunflower Lecithin), Safflower Oil and/or Sunflower Oil, Plum Puree, Aluminum-Free Baking Powder (Sodium Acid Pyrophosphate, Corn Starch, Sodium Bicarbonate, Mono Calcium Phosphate), Natural Vanilla Extract, Sunflower Lecithin, Xanthan Gum, Ground Cinnamon, Sea Salt. Contains: Egg.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosHuevoAceite de girasolCinnamonSaltAzúcarManteca de cacao

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nut raisin and granola Sainsbury's 433 11,6 g 62 g 13,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2095350. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de marzo de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0857287004142. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de septiembre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Flex chocolate chip Muffin?

100 g de Flex chocolate chip Muffin tienen 364 kcal. Serving, 0.5 serving, 50 g (50 g): unas 182 kcal.

¿Es Flex chocolate chip Muffin rico en proteínas?

Flex chocolate chip Muffin contiene 10,1 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 5,1 g en serving, 0.5 serving, 50 g (50 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Flex chocolate chip Muffin?

Flex chocolate chip Muffin tiene 46,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,1 g de fibra y 26,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Flex chocolate chip Muffin?

Flex chocolate chip Muffin contiene 16,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 3 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Flex chocolate chip Muffin?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (23% DV) y iron (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Flex chocolate chip Muffin?

100 g contienen 404 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.