Farmer cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Rokiskio

Farmer cheese contiene 135 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 100 g (100 g) aporta unas 135 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de proteínas, con 33% de grasas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 333 kcal por 100 g entre 12.820 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Farmer cheese de Rokiskio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
135kcal por 100 g
19 gproteínas
4 gcarbohidratos
5 ggrasas
135kcal en serving, 1 cup, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 135 kcal
Grasas totales L 5 g 6%
Grasas saturadas L 3 g 15%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 17 mg 6%
Sodio L 44 mg 2%
Carbohidratos totales L 4 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 3 g
Proteínas L 19 g 38%
Vitamina A L 15 µg2%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 90 mg7%
Iron L 0,18 mg1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 55%Carbohidratos: 12%Grasas: 33%135kcal / 100 g
  • Proteínas 55%
  • Carbohidratos 12%
  • Grasas 33%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio7%Vitamina A2%Iron1%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
  • Azúcares3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
  • Grasas5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 26,3 g)
  • Grasas saturadas3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 17 g)
  • Sodio44 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 643 mg)
  • Proteína por 100 kcal14,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L50 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 127 kcal135 kcal
Proteínas 18,2 g19 g
Carbohidratos 3,6 g4 g
Grasas 5,5 g5 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 1,8 g3 g
Sodio 45,5 mg44 mg

Detalles del producto

Marca
Rokiskio
Código de barras
4770535047547
Ración de la etiqueta
1 cup (100 g)
Categoría
Quesos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pasteurized cultured cow's milk, preservative potassium sorbate.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Ricottine senza lattosio selex Selex 136 8,4 g 4,3 g 9,5 g
Queijo frescal Polenghi 136 12 g 4 g 8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 453933. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 13 de octubre de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 4770535047547. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de julio de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Farmer cheese?

100 g de Farmer cheese tienen 135 kcal. Serving, 1 cup, 100 g (100 g): unas 135 kcal.

¿Es Farmer cheese rico en proteínas?

Farmer cheese contiene 19 g de proteína por 100 g (el 38% del valor diario de 50 g), o 19 g en serving, 1 cup, 100 g (100 g). Alrededor del 55% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 21,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Farmer cheese?

Farmer cheese tiene 4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Farmer cheese?

Farmer cheese contiene 5 g de grasa por 100 g, de los cuales 3 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Farmer cheese?

100 g contienen 44 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de julio de 2021. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.